tag:blogger.com,1999:blog-18269830423603866002024-02-08T07:18:38.819-08:00DrugtextInformatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.comBlogger86125tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-72500856622767475862020-05-19T12:07:00.001-07:002020-05-19T12:07:11.231-07:00Keto dieet, lekker en goed voor de gezondheid<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Afvallen kan op veel verschillende manieren waarvan de ene manier effectiever is dan de andere. Als je gewicht wilt verliezen dan zijn er een aantal stelregels. Zo moet je voldoende bewegen, voldoende slaap krijgen en gezond eten. Om af te vallen maken we vaak gebruik van een dieet, waarin veel mogelijkheden zijn. Met een keto dieet kun je op een effectieve manier <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">gezond</a> afvallen. Een ketogeen dieet is daarnaast ook nog eens lekker! Het ketonen dieet bestaat al sinds de jaren ’20 van de vorige eeuw en werd tot en met de jaren ’70 voornamelijk gebruikt om epilepsie te behandelen. Sindsdien wordt het dieet ook ingezet om bij te dragen aan een gezond gewicht. In dit artikel lees je meer over het ketogeen dieet, hoe het werkt, wat de effecten zijn, wat je kunt eten en welke voor- en nadelen er aan het dieet verbonden zijn.</p>
<h2>Wat is een keto dieet?</h2>
<p>Een keto dieet is een dieet waarbij je in de basis weinig tot geen koolhydraten tot je neemt en juist veel vetten. Het ketogeen dieet is in de eerste plaats ontwikkeld als medisch dieet om epilepsie te behandelen en is ook zeer effectief bij de behandeling van diabetes type 2. Met een ketonen dieet haal je een deel van de natuurlijke brandstof weg die door je lichaam gebruikt wordt. Deze brandstof wordt geleverd door koolhydraten. Door dit proces komt het lichaam in ‘ketose’ wat inhoudt dat er vet wordt verbrand. In tegenstelling tot de meeste andere diëten, mag je bij dit dieet wel vetten eten. Let wel dat dit gezonde vetten zijn zoals bijvoorbeeld olijfolie, koolzaadolie, vet uit vis en andere <a href="https://www.drugtext.nl/vitamine-d-waar-zit-dat-in/">gezonde vetten</a>.</p>
<h3>Wat zijn ketonen?</h3>
<p>Voordat je aan een ketogeen dieet begint, is het goed om te weten wat ketonen zijn. Een gezond lichaam maakt gebruik van verschillende brandstoffen om goed te kunnen functioneren. Hiervoor worden koolhydraten (<a href="https://www.drugtext.nl/wat-is-metformine-en-hoe-werkt-het/">glucose</a>) en vetten gebruikt. De rode bloedcellen in het lichaam, de functies van de nieren en de hersenen maken gebruik van de koolhydraten. Als deze energiebron voor een deel wordt weggenomen, dan past het lichaam zich aan en gaat ketonen aanmaken. Ketonen zijn verbindingen die in de lever worden aangemaakt uit de vetvoorraad van het lichaam. Dit gebeurt dus op het moment dat de bloedsuikerspiegel laag is. Doordat er vet wordt gebruikt om dit proces aan te wakkeren, mag je dus gewoon vetten tot je nemen. Elk ketogeen dieet is dan ook zo opgesteld dat je voldoende vetten tot je neemt.</p>
<h2>Wat mag je eten met een ketogeen dieet?</h2>
<p>Een keto dieet is opgesteld met de gedachte dat er zo weinig mogelijk koolhydraten worden ingenomen en juist wel gezonde vetten. In een gemiddeld ketogeen dieet zijn <a href="https://www.drugtext.nl/alles-wat-je-wilt-weten-over-de-zoete-aardappel/">etenswaren</a> opgenomen zoals eieren, vis, vlees, noten, zaden, kaas en olie. Uiteraard zijn er ook een groot aantal soorten groenten en fruit die je wel tot je mag nemen bij een ketonen dieet. Voor het eten van groenten wordt over het algemeen gesteld dat groenten die boven de grond geteeld worden van nature minder koolhydraten bevatten dan groenten die onder de grond groeien en peulvruchten. Groenten die aangeraden worden in een keto dieet zijn onder andere sla, tomaat, bloemkool, aubergine, avocado, asperges, spinazie, komkommer, sperziebonen en andere groenten die bovengronds groeien.</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="http://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/ketogeen-dieet.jpg" alt="Keto dieet, lekker?" class="wp-image-681" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/ketogeen-dieet.jpg 640w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/ketogeen-dieet-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>
<h2>Waar moet je op letten?</h2>
<p>In een ketogeen dieet ontbreken bepaalde producten die juist rijk zijn aan koolhydraten. Ook zijn er bepaalde etenswaren die je wel mag eten, maar met gepaste mate. Peulvruchten en groenten die onder de grond geteeld worden zijn groenten waar je wel van mag eten, maar niet te veel. Dit komt doordat dergelijke groenten meer <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">koolhydraten</a> bevatten. Het is dus aan te raden om voorzichtig te zijn met het eten van groenten als bonen, kidneybonen, witte bonen, doperwten, rode bieten, wortels en linzen. Andere producten die in dit rijtje staan zijn mais, blauwe bessen, pruimen en kokosnoot. Producten die je absoluut moet vermijden tijdens een keto dieet zijn aardappels, pasta, rijst, brood, granen, sap, banaan, mango, druiven, ananas, peer en appel. Het spreekt voor zich dat je in een dieet geen koekjes, snoepjes, taartjes of ijs eet.</p>
<h2>Hoe gezond is een ketogeen dieet?</h2>
<p>Een dieet volgen is niet altijd zonder gevolgen. Natuurlijk wil je de positieve gevolgen ondervinden als je gebruik maakt van een dergelijk dieet en toch schuilen er ook gevaren in het volgen van een dergelijk eetprogramma. Doordat je het voedingspatroon aanpast en een groot deel van de koolhydraten aan het lichaam ontneemt, zal het lichaam zich moeten aanpassen. Wanneer je zonder de juiste begeleiding en op een rigoureuze wijze gebruik maakt van een dergelijk dieet, bestaat de kans op nierstenen. Mensen die een dergelijk dieet volgen hebben daar een verhoogde kans op. Omdat bij een keto dieet de <a href="https://www.drugtext.nl/alles-wat-je-wilt-weten-over-de-zoete-aardappel/">bloedsuikerspiegel</a> omlaag gaat, is het volgen van dit dieet niet geschikt voor mensen met diabetes type 1 terwijl het juist wel goed is voor mensen met diabetes type 2. Wil je gebruikmaken van een ketogeen dieet, dan is het altijd verstandig om een arts of een diëtist te raadplegen.</p>
<h2>Voor- en nadelen van een keto dieet</h2>
<p>Aan het volgen van een ketonen dieet zijn verschillende voordelen en ook nadelen verbonden. Een voordeel van dit dieet is uiteraard dat je er mee kunt afvallen. Door het eten van voldoende <a href="https://byfit.nl/eiwitten-en-een-koolhydraatarme-levensstijl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">eiwitten</a> en de juiste vetten, zal het hongergevoel ook minder zijn dan bij andere diëten. Doordat het lichaam in ketose gaat, wordt er meer vet afgebroken dan dat er wordt opgebouwd. Dit gebeurt overigens ook op een efficiënte manier. De eiwitten die je tot je neemt worden op hun beurt omgezet in ketonen door de lever, omdat dit veel energie kost zal het lichaam ook hard meewerken aan het afvallen.</p>
<p>Helaas zijn er ook nadelen aan een dergelijk dieet. Omdat het niet gemakkelijk is om een keto dieet te volgen en vol te houden, moet je dit alleen doen wanneer je de juiste begeleiding krijgt van een diëtist of arts. Er moet goed gelet worden op de <a href="https://www.drugtext.nl/alles-wat-je-wilt-weten-over-de-zoete-aardappel/">voedingsstoffen</a> die je binnenkrijgt om te voorkomen dat er tekorten ontstaan. Een ander nadeel is dat je last kunt krijgen van verschillende bijwerkingen zoals misselijkheid, vermoeidheid en hoofdpijn. Een dergelijk dieet kan goed ingezet worden om af te vallen en om een gezonde levensstijl na te leven. Om de nadelen zoveel mogelijk uit te sluiten, is de juiste begeleiding dus zeer belangrijk.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/keto-dieet-lekker-en-goed-voor-de-gezondheid/">Keto dieet, lekker en goed voor de gezondheid</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/keto-dieet-lekker-en-goed-voor-de-gezondheid/">https://www.drugtext.nl/keto-dieet-lekker-en-goed-voor-de-gezondheid/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-42906962964478632972020-05-06T13:12:00.001-07:002020-05-06T13:12:23.541-07:00Alles wat je wilt weten over de zoete aardappel<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Zoals je misschien wel weet, is de zoete aardappel een zeer veelzijdige groente. Je kunt ze bakken, koken, pureren en nog veel meer. Het is zelfs niet ongebruikelijk om zoete aardappel toe te voegen aan desserts. Ondanks het feit dat dit dus een zeer populair ingrediënt is, zijn er nog en hoop dingen die je erover kunt leren. Daar gaan wij je bij helpen. In dit artikel vind je feitjes, gerechten en tips voor het verbouwen van zoete aardappels. Benieuwd? Lees dan snel verder.</p>
<h2>Over de zoete aardappel</h2>
<p>De zoete aardappel is, anders dan de naam doet vermoeden, geen familie van de aardappel. In plaats daarvan is het een knol uit de windefamilie. In veel Aziatische landen is deze groenten al eeuwen een geliefd onderdeel van het dieet. In Westerse landen is de populariteit met name in de afgelopen decennia sterk gegroeid. </p>
<p>Die groei heeft vooral te maken met de (gezondheids)voordelen die zoete aardappels met zich meebrengen. Aangezien niet iedereen hier even goed van op de hoogte is, hebben we ze even kort voor je op een rijtje gezet:</p>
<ul>
<li>Zoete aardappels bevatten ontzettend veel <a href="https://www.drugtext.nl/vitamine-d-waar-zit-dat-in/">vitaminen</a> en mineralen. Zo vind je in één portie gekookte zoete aardappel maar liefst 961 ug vitamine A. Daarnaast profiteer je onder andere van een aardige hoeveelheid calcium, foliumzuur, magnesium en kalium. Elk van deze voedingsstoffen brengt ook weer specifieke gezondheidsvoordelen met zich mee.</li>
<li>Zoete aardappels bevatten veel vezels. Dit maakt het tot een goede aanvulling op een dieet. Door de hoge voedingswaarde zit je namelijk nog urenlang door, wat het risico op snacken aanzienlijk verlaagt. Bovendien hebben deze vezels ook een goed effect op de spijsvertering.</li>
<li>Zoete aardappels hebben een lagere glycemische index dan de gewone aardappel. Dit houdt in dat de suikers die het bevat langzamer in het bloed worden opgenomen, wat een stabiel <a href="https://www.drugtext.nl/wat-is-metformine-en-hoe-werkt-het/">bloedsuikerspiegel</a> tot gevolg heeft.</li>
<li>Tot slot bevat de paarse zoete aardappel anthocyanen. Uit onderzoek is gebleken dat deze stof een prebiotische werking heeft en er daarnaast voor zorgt dat de goede darmbacteriën in een hoger tempo groeien.</li>
</ul>
<p>Uiteraard brengt het <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">eten</a> van zoete aardappel nog veel meer gezondheidsvoordelen met zich mee. We hebben het hier echter gelaten bij de feitjes die wij het interessants vonden. Mocht je hier meer over willen weten, zijn er meer dan genoeg websites waar je verdere informatie kunt vinden.</p>
<h3>Overheerlijke gerechten</h3>
<p>Nu je weet hoe gezond het is om zoete aardappel te eten, is het tijd om een kijkje te nemen bij de verschillende recepten waaraan je dit ingrediënt kunt toevoegen. Ondanks het feit dat het een beetje gek klinkt, is deze groente geschikt voor zowel voor-, hoofd- als nagerecht. Wij hebben hieronder voor elke maaltijd één van onze favoriete gerechten kort omschreven.</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/zoete-aardappel-oven-1024x305.jpg" alt="Over de zoete aardappel" class="wp-image-675" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/zoete-aardappel-oven-1024x305.jpg 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/zoete-aardappel-oven-300x89.jpg 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/zoete-aardappel-oven-768x229.jpg 768w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/05/zoete-aardappel-oven.jpg 1328w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<h4>Zoete aardappelsoep</h4>
<p>Als je op zoek bent naar een heerlijk voorgerecht dat je kunt maken van zoete aardappels, is deze soep een absolute aanrader. Ondanks het feit dat je er wel even de tijd voor moet nemen, is dit gerecht niet moeilijk om te maken. Je volgt gewoon de volgende stappen:</p>
<ol type="1">
<li>Snijd de uien en de knoflook in kleine stukjes en fruit deze in een grote soeppan. </li>
<li>Voeg vervolgens de chili toe en bak deze een minuutje mee.</li>
<li>Voeg de garam masala en kerrie toe en roer alles goed door.</li>
<li>Nu is het tijd om de zoete aardappel in blokjes te snijden en ook deze toe te voegen aan de pan.</li>
<li>Als alles goed gemengd is, kan je de bouillon toevoegen en de zoete aardappel koken gedurende ongeveer 15 minuten.</li>
<li>Zodra de aardappels zacht genoeg zijn, kan je de soep pureren met een staafmixer.</li>
<li>Vervolgens kan je de soep nog naar eigen wens op smaak brengen met peper en zout.</li>
</ol>
<p>Het eindresultaat is een lekkere, romige soep die ideaal dient als voorgerecht.</p>
<h4>Zoete aardappel friet</h4>
<p>Eén van de dingen waar zoete aardappel het meest voor wordt gebruikt in Nederland is het maken van frietjes. Het is snel en gemakkelijk te bereiden en je kunt helemaal zelf bepalen waar je het mee aanvult. Ideaal, toch? Je doet het zo:</p>
<ol type="1">
<li>Verwarm de oven voor op 230 °C.</li>
<li>Schil de zoete aardappels, snijd ze in dikke stroken en verdeel deze over een bakplaat.</li>
<li>Maak een mix van knoflookpoeder, paprikapoeder, uienpoeder en zout en strooi dit geleidelijk over de frietjes heen.</li>
<li>Besprenkel het geheel met olijfolie en zorg ervoor dat alles goed verdeeld is.</li>
<li>Zet de zoete aardappel in de oven en laat het zo’n 35 minuten gaar worden. Het is wel belangrijk om alles tussendoor af en toe even om te scheppen.</li>
</ol>
<p>Zo simpel kan het dus zijn! Voeg zelf een lekkere salade, hamburger of ander bijgerecht toe en je maaltijd is compleet.</p>
<h4>Zoete aardappeltaart</h4>
<p>Dit laatste recept klinkt misschien een beetje gek: zoete aardappels in een dessert. Toch is dit een trend die we steeds vaker voorbij zien komen. Het werkt als volgt:</p>
<ol type="1">
<li>Kook de zoete aardappels in hun schil gedurende 45 minuten. Vervolgens spoel je ze af met koud water en kan je de schil eenvoudig verwijderen.</li>
<li>Verwarm de oven voor op 190 °C.</li>
<li>Vet de vorm in en bekleed deze met bladerdeeg.</li>
<li>Stamp de zoete aardappels in een kom fijn.</li>
<li>Voeg boter toe en mix tot een egaal mengsel.</li>
<li>Voeg de overige ingrediënten toe (melk, eieren, suiker, kaneel en nootmuskaat) en mix nog één minuut door.</li>
<li>Doe het mengsel in de bakvorm en bak gedurende 50 minuten.</li>
</ol>
<p>Nu kan je genieten van een <a href="https://www.libelle.be/libelgie/libelgie-lekker/20-bekende-desserts-hele-wereld/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">uniek dessert</a> waarmee je jouw gasten versteld zult doen staan!</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/alles-wat-je-wilt-weten-over-de-zoete-aardappel/">Alles wat je wilt weten over de zoete aardappel</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/alles-wat-je-wilt-weten-over-de-zoete-aardappel/">https://www.drugtext.nl/alles-wat-je-wilt-weten-over-de-zoete-aardappel/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-39393199683008483932020-01-13T14:44:00.001-08:002020-01-13T14:44:26.009-08:00Hoe draag jij bij op de dag van de aarde?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<h2>Tips voor de dag van de aarde</h2>
<p>De dag van de aarde wordt jaarlijks gehouden op 22 april. Deze dag heeft als doel mensen bewust te maken van de natuur. Het milieu, klimaatverandering en de effecten van consumentengedrag op de aarde. Deze dag bestaat sinds 1970. En werd in 2009 officieel uitgeroepen als internationale dag van de aarde. Door de Verenigde Naties. Jaarlijks worden er wereldwijd talloze activiteiten. En evenementen georganiseerd. In 192 verschillende deelnemende landen. Daarom vind je hier tips voor de dag van de aarde!</p>
<p>Deze activiteiten worden in Nederland gecoördineerd door: Stichting Dag van de Aarde. Vroeger lag de nadruk op deze dag vooral op het actievoeren. Terwijl tegenwoordig de nadruk meer ligt op het motiveren en bewust maken van de mensen. In de omgeving om hun gedrag positief aan te passen. Om deze bewustwording vast te houden na de <a rel="noreferrer noopener" aria-label="dag van de aarde (opent in een nieuwe tab)" href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Aarde_(planeet)" target="_blank">dag van de aarde</a>. Is er door de stichting ook de krant van de aarde uitgebracht. Iedereen kent de standaardtips om bij te dragen aan een betere aarde. Zoals het scheiden van je afval, water- en energieverbruik verminderen, letten op je consumentengedrag, minder vlees <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">eten</a>, recyclen etc. Maar er zijn nog talloze tips die men in acht kan nemen om bij te dragen aan een betere wereld. </p>
<h2>Help mee aan een betere wereld en bekijk onze tips voor de dag van de aarde.</h2>
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/de-dag-van-de-aarde-1024x512.jpg" alt="De dag van de aarde" class="wp-image-664" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/de-dag-van-de-aarde-1024x512.jpg 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/de-dag-van-de-aarde-300x150.jpg 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/de-dag-van-de-aarde-768x384.jpg 768w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/de-dag-van-de-aarde.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption>De dag van de aarde</figcaption>
</figure>
<h2><strong>Bijen en vlinders lokken</strong></h2>
<p>Tegenwoordig kun je eenvoudig bijenhotels maken en plaatsen in je tuin en aantrekkelijke bloemen en planten plaatsen voor vlinders. De bijenhotels zijn voor de solitair levende bijensoorten en niet voor de kolonies die in korven leven. De voor bijen en vlinders aantrekkelijke bloemen en bijenhotels zorgen voor een gebalanceerd ecosysteem in je tuin. Op je balkon en daarmee in jouw directe omgeving en draag je bij aan het behoud van deze belangrijke dieren. Zonder bijen zouden veel gewassen niet kunnen groeien. Omdat deze bestuift worden door bijen. Daarnaast is er natuurlijk veel interessants te ontdekken en observeren in een natuurlijke tuin. </p>
<h2><strong>Insecten eten</strong></h2>
<p>Het klinkt wellicht erg raar. Over het eten van insecten wordt doorgaans het volgende gezegd: het heeft poten maar het smaakt naar noten. Onbewust spelen we ieder jaar een halve kilo insecten naar binnen. En het gebruik ervan in onze voeding is daarom niet ondenkbaar. Insecten zijn dan ook veel efficiënter en duurzamer te produceren dan welke andere vorm van vlees dan ook. Bovendien zijn insecten niet minder voedzaam en in veel gevallen zelfs voedzamer dan vlees of vis. Maar in onze cultuur geldt voornamelijk dat het eten van deze dieren vooral wennen is. </p>
<h2><strong>Was je schoon met de natuur</strong></h2>
<p>Planten maken natuurlijk saponine aan, een <a href="https://www.drugtext.nl/wat-is-metformine-en-hoe-werkt-het/">stof die beschermt</a> tegen bacteriën en schuimt wanneer je je handen ermee wast. Dit is dus een natuurlijke vorm van zeep die ook reinigend werkt wanneer je er je handen of lichaam mee wast. Een is vele malen minder schadelijk voor de aarde dan de chemische tegenliggers. Fijngemalen wortels van planten die saponine aan kunnen maken. Kan ook gebruikt worden om shampoo of wasmiddel mee te maken. Hiervoor kook en filter je honderd gram in een liter water. </p>
<h3>Onder de afbeelding meer tips voor de dag van de aarde</h3>
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/tips-voor-de-dag-van-de-aarde-1024x575.jpg" alt="Tips voor de dag van de aarde" class="wp-image-665" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/tips-voor-de-dag-van-de-aarde-1024x575.jpg 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/tips-voor-de-dag-van-de-aarde-300x169.jpg 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/tips-voor-de-dag-van-de-aarde-768x431.jpg 768w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2020/01/tips-voor-de-dag-van-de-aarde.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption>Tips voor de dag van de aarde</figcaption>
</figure>
<h2><strong>Een buitenkoelkast</strong></h2>
<p>Meer tips voor de dag van de aarde zijn bijvoorbeeld. Wanneer je of letterlijk je koelkast in de tuin zet of je voedsel zogezegd gaat inkuilen, kun je een hoop energie besparen. Zelfgekweekte <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">groente en fruit</a> kun je lang goed houden door ze levend te begraven. Zo kun je ze de hele winter lang vers houden en ze opgraven wanneer je ze wenst te nuttigen. Zo kun je appelen, peren, aardappelen, kolen en wortelen in de grond begraven. En deze met stro en witzand af te dekken. Zo kunnen ze verder blijven leven totdat je ze daadwerkelijk nodig hebt. </p>
<h2><strong>Upcycle je ‘rommel’</strong></h2>
<p>In eerdere generaties was het erg normaal om oude objecten te verwerken tot iets nieuws. Bijvoorbeeld oude kleding verwerken tot een nieuwe muts of tas. Tegenwoordig wordt dit repurposing of upcycling genoemd. Het internet staat tegenwoordig vol met goede ideeën en inspiratie. Voor sommige dingen heb je veel vaardigheden nodig, maar er bestaan ook veel eenvoudige tips. De trommel uit je oude kapotte wasmachine. Zou bijvoorbeeld gebruikt kunnen worden als vuurkorf. Of een oude koelkast kan als tv-meubel gebruikt worden. En met alle lege wc-rolletjes kun je een handig opbergsysteem voor kabels creëren wanneer je ze rechtop zet in een schoenendoos. </p>
<h2><strong>Maak je eigen tandpasta</strong></h2>
<p>Een goed werkende en gezonde tandpasta kun je heel eenvoudig maken met makkelijk te verkrijgen ingrediënten. Hiervoor mix je wat natriumbicarbonaat, kokosolie en <a href="https://www.drugtext.nl/etherische-olie-wat-is-het-en-waar-kan-ik-het-voor-gebruiken/">pepermuntolie</a> met elkaar, waardoor je een geschikte substantie hebt om je tanden mee te poetsen. Daarnaast kun je ook je haar wassen met natriumbicarbonaat in plaats van met shampoo. </p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/tips-voor-de-dag-van-de-aarde/">Hoe draag jij bij op de dag van de aarde?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/tips-voor-de-dag-van-de-aarde/">https://www.drugtext.nl/tips-voor-de-dag-van-de-aarde/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-1430220173133402052019-12-17T13:44:00.001-08:002019-12-17T13:44:01.921-08:00Wat is metformine en hoe werkt het?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Metformine is een medicijn wat veel mensen met diabetes type 2 voorgeschreven krijgen. Het <a href="https://www.drugtext.nl/medicijnen-in-de-vrije-verkoop/">medicijn</a> helpt om de bloedsuikers te verlagen. Dit is belangrijk omdat hoge bloedsuikers zorgen voor de complicaties waarmee veel diabetici te maken krijgen. </p>
<h2><strong>Wat is diabetes type 2?</strong></h2>
<p>Diabetes type 2 wordt ook wel suikerziekte of ouderdomssuiker genoemd. Omdat men tegenwoordig om steeds jongere leeftijd diabetes krijgt wordt er eigenlijk alleen nog maar over diabetes type 2 gesproken en niet over ouderdomssuiker.<br />
<br />
Een andere vorm van diabetes is diabetes type 1. Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte waarbij de alvleesklier niet meer in staat is om insuline aan te maken. Dit moet dan gespoten worden. Bij diabetes type 2 is de alvleesklier nog wel in staat om insuline aan te maken. Het lichaam reageert er echter niet goed meer op. Dit wordt insuline resistentie genoemd.<br />
<br />
Insuline is een hormoon wat er voor moet zorgen dat de cellen zich openen en zo glucose uit het bloed kunnen opnemen. Na het eten van koolhydraten komt er glucose in de bloedbaan. Omdat het lichaam niet goed meer op insuline reageert en de cellen de glucose onvoldoende uit het bloed opnemen, blijft de bloedglucose te hoog. Bij een gezond lichaam zou de bloedglucose een paar uur na de maaltijd weer naar normale waarden moeten dalen. Bij mensen met diabetes type 2 gebeurt dit echter niet. Hoge bloedsuikerspiegels zijn schadelijk voor de gezondheid. Het zijn deze hoge bloedsuikers die de gevaarlijke complicaties van diabetes type 2 veroorzaken. Zo kan er schade aan de zenuwen en het hart- en bloedvaten ontstaan. </p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/12/diabetes-528678_1280-1024x682.jpg" alt="Wat is diabetes type 2" class="wp-image-654" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/12/diabetes-528678_1280-1024x682.jpg 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/12/diabetes-528678_1280-300x200.jpg 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/12/diabetes-528678_1280-768x512.jpg 768w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/12/diabetes-528678_1280.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<h3><strong>Wat veroorzaakt diabetes type 2?</strong></h3>
<p>Het is nog niet helemaal duidelijk wat diabetes type 2 veroorzaakt. Het is iets wat nog volop onderzocht wordt door wetenschappers over de gehele wereld. Er is wel al heel veel bekend over de relatie tussen de <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">leefstijl</a> en het risico op diabetes type 2. Een aantal leefgewoonten verhogen het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2. Deze zijn weinig beweging, slechte voeding, roken, slecht slapen en stress.</p>
<h2><strong>Wat doet metformine?</strong></h2>
<p>Metformine is een medicijn. Echter niet in de zin van dat het de ziekte diabetes type 2 kan genezen. Het is een medicijn wat kan helpen te voorkomen dat er complicaties optreden. Veel voorkomende complicaties van diabetes type 2 zijn: diabetische voeten, neuropathie, vaatvernauwing, nierproblemen, hersenproblemen, gehoorverlies, orgaanschade en oogproblemen. Als deze complicaties zijn het gevolg van langdurig hoge bloedsuikers. <a href="https://happyhealthy.nl/metformine/">Wat metformine</a> <a rel="noreferrer noopener" aria-label="(opent in een nieuwe tab)" href="https://happyhealthy.nl/metformine/" target="_blank"></a><a href="https://happyhealthy.nl/metformine/">doet</a> is het laag houden van de bloedglucose. Op deze manier wordt het risico op complicaties zo laag mogelijk gehouden.<br />
<br />
Naast metformine voorschrijven zal een arts in de praktijk ook adviseren om de leefstijl aan te passen. Leefstijlaanpassingen die doorgaan worden gegeven zijn meer bewegen, minder suiker en geraffineerde koolhydraten eten, minder verzadigd vet eten en stoppen met roken (indien van toepassing).</p>
<p>Na het eten van een maaltijd ontstaat er een piek in de bloedglucose. Metformine vlakt deze piek af zodat de minder groot is. Bij mensen met diabetes type 2 is ook in nuchtere toestand de bloedsuiker verhoogd. Metformine zorgt ook voor een afnamen van de nuchtere bloedsuikers. De bloedsuikers worden over de gehele linie verlaagd.<br /></p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/09/geneesmiddelen-medicijnen.png" alt="metformine" class="wp-image-476" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/09/geneesmiddelen-medicijnen.png 744w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/09/geneesmiddelen-medicijnen-300x198.png 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/09/geneesmiddelen-medicijnen-350x230.png 350w" sizes="(max-width: 744px) 100vw, 744px" /></figure>
<p><br />
Het zijn niet alleen koolhydraten en suikers uit onze voeding die de bloedsuikers verhogen. Het lichaam kan ook glucose aanmaken uit eiwitten. Dit gebeurt indien er onvoldoende glucose uit de voeding kan worden gehaald. Dit proces wordt gluconeogenese genoemd. Metformine zorgt ervoor dat er minder glucose via het proces van gluconeogenese kan worden aangemaakt.<br />
<br />
Glucose wordt in de spieren opgeslagen in de vorm van glycogeen. Pas als we deze brandstof nodig hebben wordt het weer omgezet tot glucose. Dit is een proces wat glycogenolyse wordt genoemd. Ook op dit proces grijpt metformine in. Het zorgt ervoor dat er minder glycogeen omgezet kan worden in glucose door de omzetting van lactaat te remmen. </p>
<h3><strong>Verschil met andere diabetica</strong></h3>
<p>Zo heeft metformine op meerdere processen invloed die betrokken zijn op de aanmaak van glucose. Hier onderscheid metformine zich van andere medicijnen die voor mensen met diabetes type 2 worden voorgeschreven. Andere medicijnen zorgen voor een hogere productie van insuline door de alvleesklier. Door grotere hoeveelheden insuline in het lichaam te krijgen wordt ervoor gezorgd dat er meer glucose door de cellen kan worden opgenomen. Dergelijke medicijnen hebben een nadeel. Namelijk dat men er door zal aankomen in gewicht. Dit komt door de verhoogde aanmaak van insuline. Insuline wordt ook wel het dik maak hormoon genoemd omdat het lichaam onder invloed van insuline vet gaat opslaan.<br />
<br />
Met metformine wordt er geen extra insuline aangemaakt. Waardoor dit effect achterwege blijft. Omdat metformine zorgt voor een lagere bloedsuikerspiegel hoeft de alvleesklier zelfs minder insuline aan te maken. Dit is gunstig. Veel mensen die beginnen met metformine vallen in het eerste jaar zelfs een paar pond tot een paar kilo af. Dit is zeer gunstig voor mensen met diabetes type 2. Omdat er een grote correlatie is tussen overgewicht en insuline weerstand. Door een afname in gewicht wordt men weer gevoeliger voor insuline waardoor hier minder van nodig is.<br />
<br />
Toch kan het nodig zijn dat een arts naast metformine andere diabetica voorschrijft; diabetica die de aanmaak van insuline stimuleren. Dit wordt pas gedaan indien blijkt dat het niet lukt om met metformine en leefstijlaanpassingen de bloedsuikerwaarden onder controle te krijgen.</p>
<h3><strong>Bijwerkingen van metformine</strong></h3>
<p>De bijwerkingen van metformine zijn het heftigst in de eerste dagen van het gebruik. Zodra men gewend is aan het middel dan zullen in de meeste gevallen de bijwerkingen weer verdwijnen. Veel voorkomende bijwerking hebben te maken met maag- en darmklachten. Zo kan men last krijgen van diarree, braken of misselijkheid.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/wat-is-metformine-en-hoe-werkt-het/">Wat is metformine en hoe werkt het?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/wat-is-metformine-en-hoe-werkt-het/">https://www.drugtext.nl/wat-is-metformine-en-hoe-werkt-het/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-25939616417862358872019-10-13T05:14:00.005-07:002019-10-13T05:14:15.223-07:00Etherische olie; wat is het en waar kan ik het voor gebruiken?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>De afgelopen jaren is etherische olie in populariteit toegenomen. Dit terwijl veel mensen niet eens precies weten wat het is en waarvoor je het kunt gebruiken. Laten we daarom eens kijken wat deze olie allemaal te bieden heeft. </p>
<h2>Wat is etherische olie?</h2>
<p><a href="https://byfit.nl/etherische-olie/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="Etherische olie (opent in een nieuwe tab)">Etherische olie</a> is een olie gemaakt van plantmateriaal. Het ontstaat door een mengsel van aromatisch moleculen. Deze moleculen worden gewonnen uit bijna alle onderdelen van de plant. Dit kan de bloesem zijn maar ook de vrucht, bladeren, schil of de schors van de plant. In sommige gevallen ontstaat de olie zelfs uit hout van de planten. Een klein deel van de plant bestaat uit etherische olie. Er zijn dus veel planten nodig voor de productie. Het gaat namelijk maar om 1 procent van de plant. Hierdoor is deze olie vaak erg duur. Er zit geen vet in deze olie. Hierdoor is de olie vloeibaar op kamertemperatuur maar verdampt het toch snel bij verhitting. </p>
<h2>Hoe maakt men etherische olie?</h2>
<p>Omdat maar 1 procent van de planten uiteindelijk olie is moeten er verschillende processen aan te pas komen voordat de olie is gewonnen. De meest gangbare vorm is de stoomdestillatie. In dit proces stroomt men stoom door de plantdelen. De olie die nodig is gaat dan in de stoom zitten. Op deze manier kan de olie worden gescheiden van de plant. Een andere vorm van oliewinning is het persen van de plant. Dit gebeurd voornamelijk bij citrusvruchten. Ook is droge destillatie een methode die men hiervoor gebruikt. Deze vorm komt echter weinig voor. De vaste stof wordt hierbij verwarmd en de damp wordt vervolgens gecondenseerd. Er zijn nog verschillende methodes om de olie uit planten te krijgen. Echter deze vormen worden zo weinig gebruikt dat wij deze niet benoemen. </p>
<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Etherische-olie-1-1024x415.png" alt="Etherische olie wat is het?" class="wp-image-635" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Etherische-olie-1-1024x415.png 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Etherische-olie-1-300x122.png 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Etherische-olie-1-768x312.png 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<h2>Waar kan ik etherische olie voor gebruiken</h2>
<p>Etherische olie is een heel dynamisch product en met gebruikt het al jaren voor verschillende dingen. Allereerst gebruikt men het vaak als smaakstof. Zo gebruikt men voor snoep vaak alleen de extracten van een bepaalde plant om het smaak te geven. Ook kan men de olie toevoegen om een bepaalde geur te creëren. In bijna elke sauna kun je namelijk wel <a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Etherische_olie" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="een (opent in een nieuwe tab)">een</a> Etherische olie vinden om de sauna te laten ruiken naar eucalyptus. Tegenwoordig duikt de etherische olie ook op als alternatief <a href="https://www.drugtext.nl/medisch/medicijnen/">geneesmiddel</a>. Of deze vormen van medicatie werken is te betwijfelen. Het is terug te vinden in veel homeopathische middelen. Kortom, de Etherische olie kan voor veel dingen gebruikt worden. Het nadeel is dat er veel grondstoffen nodig zijn om het te produceren maar het zorgt er wel voor dat wij met kleine hoeveelheden olie smaak- en geursensaties kunnen maken. </p>
<h2>Soorten etherische olie</h2>
<p>Er zijn vele soorten etherische olie. Bijvoorbeeld: <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Bittere Sinaasappelolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/bittere-sinaasappelolie-areej-15ml" target="_blank">Bittere Sinaasappelolie</a>, <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Citroengrasolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/citroengrasolie-areej-15ml" target="_blank">Citroengrasolie</a>, <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Eucalyptusolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/eucalyptusolie-areej-15ml" target="_blank">Eucalyptusolie</a>, <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Geraniumolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/geraniumolie-areej-15ml" target="_blank">Geraniumolie</a>, <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Pepermuntolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/pepermuntolie-areej-15ml" target="_blank">Pepermuntolie</a>, <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Rozemarijnolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/rozemarijnolie-areej-15ml" target="_blank">Rozemarijnolie</a> of het meer bekende <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Lavendelolie (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/lavendelolie-areej-15ml" target="_blank">Lavendelolie</a> deze voorbeelden zijn van het Egyptische merk <a rel="noreferrer noopener" aria-label="Areej (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/manufacturers/areej.html" target="_blank">Areej</a> aromatherapie. Een jong goed merk. Daarnaast worden ze momenteel gratis naar u verzonden.</p>
<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
<div class="wp-block-embed__wrapper"><iframe title="Etherische olie van Young Living | MAMA to the max" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/j4i9TeCCW_4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></div>
</figure>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/etherische-olie-wat-is-het-en-waar-kan-ik-het-voor-gebruiken/">Etherische olie; wat is het en waar kan ik het voor gebruiken?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/etherische-olie-wat-is-het-en-waar-kan-ik-het-voor-gebruiken/">https://www.drugtext.nl/etherische-olie-wat-is-het-en-waar-kan-ik-het-voor-gebruiken/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-28840773066504059462019-10-13T05:14:00.003-07:002019-10-13T05:14:14.298-07:00Het koolhydraatarme leven, hou je het allemaal vol?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Het is soms allemaal niet zo makkelijk, het leven van volgens van een <a href="https://byfit.nl/blog/post/koolhydraatarme-recepten" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="koolhydraatarm dieet (opent in een nieuwe tab)">koolhydraatarm dieet</a>. Wat kun je allemaal doen om het toch iets makkelijker te maken. Er zijn tegenwoordig verschillende apps die jou kunnen helpen bij het afvallen. Naast het vinden van vele recepten is het ook belangrijk om de voedingswaarde goed te tellen. Laten we samen de verschillende apps doornemen om te kijken welke jou het <a href="https://www.drugtext.nl/medisch/medicijnen/">best kan helpen</a></p>
<h2>MyFitnessPal</h2>
<p>Het is natuurlijk erg belangrijk dat je precies weet wat je binnen krijgt. De voedingswaarden kun je natuurlijk handmatig bijhouden maar het kan ook door middel van de MyFitnessPal. Dit is een app waar je alle <a href="https://www.myfitnesspal.com/nl/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="producenten (opent in een nieuwe tab)">producenten</a> die je eet kunt invullen en hierdoor kunt zien hoeveel voedingswaarde je hebt binnen gekregen. Daarbij kun je de hoeveelheid beweging die je hebt gehad bijhouden en dit kan helpen met afvallen. Een groot voordeel aan deze app is dat het gratis is. Dus je kunt altijd even kijken of dit iets voor jou is.</p>
<h2>Koolhydraatkenner</h2>
<p>Dit is de Nederlandse app die het meest geschikt is voor mensen met een <a rel="noreferrer noopener" aria-label="koolhydraat arm dieet (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/blog/post/koolhydraatarme-recepten" target="_blank">koolhydraat arm dieet</a>. Op deze app kun je meer dan 1000 verschillende producten vinden en de hoeveelheid koolhydraten die het bevat. De display is overzichtelijk en het gebruik is erg makkelijk. Het is ook mogelijk om zelf je vaste eetgewoontes op te slaan. Op deze manier hoef je niet elke keer elk ingrediënt opnieuw in te vullen als je steeds hetzelfde eet. De app komt wel met een klein prijskaartje. De app kost namelijk 1 euro. Je kunt je natuurlijk altijd even online inlezen en kijken of deze app wat voor je is. </p>
<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Koolhydraatarme-Recepten-maken-1024x469.png" alt="Koolhydraatarme Recepten maken" class="wp-image-623" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Koolhydraatarme-Recepten-maken-1024x469.png 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Koolhydraatarme-Recepten-maken-300x137.png 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Koolhydraatarme-Recepten-maken-768x352.png 768w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Koolhydraatarme-Recepten-maken.png 1454w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<h2>Fatsecret</h2>
<p>Fatsecret is een amerikaans bedrijf die een website en een app-platform heeft. Je kunt ook hier heel gemakkelijk kiezen welke producenten jij eet. De app geeft vervolgens aan wat er allemaal in jouw eten zit. Het grote voordeel van deze app is dat je het in de supermarkt kunt gebruiken. Er zit namelijk een barcode systeem in. Je hoeft alleen maar de barcode te scannen en de app weet al wat de voedingswaarden van het product zijn. Ook deze app is gratis te gebruiken en er is dus ook een platform voor op de computer. Zo kun je op elk apparaat precies volgen hoe goed je bezig bent.</p>
<p>Er zijn meerdere apps die jou kunnen helpen bij jouw dieet. Je moet het natuurlijk uiteindelijk wel zelf doen maar deze apps kunnen <a href="https://www.drugtext.nl/slaapmiddelen-wat-zijn-de-risicos/">jou leven</a> in ieder geval een stuk draagbaarder maken.</p>
<h2>koolhydraatarme wraps zelf maken</h2>
<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
<div class="wp-block-embed__wrapper"><iframe title="koolhydraatarme wraps zelf maken" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/GVvEZVZTM_Y?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></div>
</figure>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">Het koolhydraatarme leven, hou je het allemaal vol?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/">https://www.drugtext.nl/het-koolhydraatarme-leven-hou-je-het-allemaal-vol/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-3356877763735913192019-10-13T05:14:00.001-07:002019-10-13T05:14:13.292-07:00Slaapmiddelen; wat zijn de risico’s?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Slaapmiddelen behoren tot de categorie medicijnen. Hoewel er verscheidene soorten <a href="https://byfit.nl/slaapmiddelen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="slaapmiddelen (opent in een nieuwe tab)">slaapmiddelen</a> bestaan, hebben ze één gemeenschappelijk doel. Uiteindelijk is het de bedoeling dat men er beter van in slaap kan vallen. Mensen met slaapproblemen krijgen mogelijk slaapmiddelen voorgeschreven van hun huisarts. Sommige slaapmiddelen kunnen ook zonder recept worden afgehaald bij uw plaatselijke apotheker. Wel wordt sterk aanbevolen om eerst contact op te nemen met uw huisarts wanneer u problemen ervaart bij het slapen. Het komt herhaaldelijk voor dat de aard van het probleem ligt bij persoonlijk aangeleerde slaapgewoontes. In dit geval is een slaapmiddel niet aan te raden. Er bestaan tegenwoordig vele trainingen om uw slaap te verbeteren. Wanneer er toch een slaapmiddel wordt gebruikt. Is het meestal zo dat dit middel voor slechts een bepaalde tijd wordt ingenomen. </p>
<h2>De risico’s van slaapmiddelen</h2>
<p>Slaapmiddelen kunnen risico’s en verslavende effecten met zich meebrengen. Mede door deze redenen zijn veel slaapmiddelen bedoeld voor tijdelijk gebruik (circa 2 weken). De oorzaak van slapeloosheid wordt meestal niet verdreven door een slaapmiddel. Ze hebben namelijk weinig effecten op de basale, stofwisselingen in het lichaam. Ze zorgen uitsluitend voor een kalmerend, verdovend en spierverslappend effect. De hersenactiviteit wordt beduidend verminderd en het centrale zenuwstelsel wordt merkbaar verdoofd. Dit is het gevolg van een verhoogde aanmaak van het stofje GABA. Het is belangrijk om de juiste dosering te nemen die wordt voorgeschreven. Het kan enkele minuten tot iets meer dan een uur duren voordat er een effect wordt opgemerkt na inname. Deze tijdsduur is niet alleen afhankelijk van het soort <a href="https://www.drugtext.nl/medisch/">medicijn</a>. Ook spelen lichaamsgewicht en andere individuele kenmerken een noemenswaardige rol.</p>
<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Slaapmiddelen-1024x612.png" alt="Slaapmiddelen" class="wp-image-613" srcset="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Slaapmiddelen-1024x612.png 1024w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Slaapmiddelen-300x179.png 300w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Slaapmiddelen-768x459.png 768w, https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/10/Slaapmiddelen.png 1392w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
<p>Een voorbeeld van een kortwerkend slaapmiddel is temazepam. Dit middel zorgt er echter niet voor dat de kwaliteit van de slaap verbetert in de nacht. Andere middelen die een vergelijkbare werking hebben zijn zolpidem en zopiclon. Voor een langdurige werking (werking tijdens de slaap) schrijft een arts meestal diazepam, alprazolam, lorazepam of oxazepam voor. Deze medicijnen zorgen niet alleen voor een betere inslaap. Ook hebben zij invloed op het doorslapen gedurende de nacht. De laatste categorie kan men beter definiëren als kalmeringsmiddelen. Maar ze worden veelal gebruikt als een oplossing voor slapeloosheid.</p>
<p>Doordat kalmeringsmiddelen een langere werkduur hebben dan slaapmiddelen, kan het zo zijn dat de effecten de dag erna aanhouden. Een nadeel aan slaap- en kalmeringsmiddelen is dat zij slechts enkele weken optimaal werken. Na een bepaalde periode wordt het gewenste effect uitsluitend bereikt wanneer er een hogere dosering wordt genomen. De kans op verslaving dan wel ontwenningsverschijnselen neemt in dit geval toe. Terwijl de fundamentele <a href="https://www.drugtext.nl/pharmacologie/">oorzaak</a> van de slapeloosheid niet wordt beïnvloed. </p>
<h2>Ontwenningsverschijnselen en bijwerkingen</h2>
<p>Behalve de mogelijke ontwenningsverschijnselen, kunnen slaapmedicijnen enkele andere bijwerkingen met zich meebrengen. Zo bestaat er een verhoogde kans op onder andere slaapapneu, duizeligheid en geheugenverlies. Daarom wordt het sterk afgeraden om deze medicijnen te combineren met andere verdovende middelen zoals alcohol of drugs. Bij sommige slaapmiddelen is het verboden <a href="https://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapmiddel" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label="om (opent in een nieuwe tab)">om</a> deel te nemen aan het verkeer. Kijk voor meer informatie op het etiket of in de bijsluiter van het medicijn. Voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven is het onverstandig slaapmiddelen te nuttigen.</p>
<p>Voor sommige mensen kan een slaapmiddel een passende oplossing zijn. Denk hierbij vooral slapeloosheid als gevolg van een onverwachtse ernstige gebeurtenis of overlijdensgeval. Het komt in Nederland regelmatig voor dat weduwes of weduwnaars kampen met slaapproblemen. Ook voor mensen met veel spanningen en stress kan een <a rel="noreferrer noopener" aria-label="slaapmedicijn (opent in een nieuwe tab)" href="https://byfit.nl/slaapmiddelen/" target="_blank">slaapmedicijn</a> een uitkomst bieden. Het is belangrijk dat je je bewust bent van de risico’s van het medicijn zodat je het op een verantwoorde manier kunt gebruiken.</p>
<h2>De dokter over slaapmiddelen</h2>
<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
<div class="wp-block-embed__wrapper"><iframe title="dokterdokter: Slaapmiddelen" width="720" height="405" src="https://www.youtube.com/embed/LSL97u2817Q?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></div>
</figure>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/slaapmiddelen-wat-zijn-de-risicos/">Slaapmiddelen; wat zijn de risico’s?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/slaapmiddelen-wat-zijn-de-risicos/">https://www.drugtext.nl/slaapmiddelen-wat-zijn-de-risicos/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-48469040731525490702019-09-04T16:14:00.001-07:002019-09-04T16:14:28.124-07:00Het mannelijk examen. | Dr. Leslie Greenberg's blog<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div>
<p>Het mannelijk examen. Wat is het doel van het mannelijk examen? Het moet evidence-based richtlijnen bevatten, focus op preventie en bevordering van de gezondheidszorg, vragen stellen over middelenmisbruik, seksueel overdraagbare aandoeningen, dieet, lichaamsbeweging, veiligheid en depressiescherm.</p>
<p>Mannen van 50-74 jaar doen het gezondheidsproblemen slechter dan in het verleden. Dit komt vaak door zelfopgelegde factoren: middelenmisbruik (tabak, alcohol of drugs) en niet veilig zijn.</p>
<p>Uw arts moet een ondersteunend systeem voor u zijn en moet helpen bij depressie-interventie.</p>
<p>In feite komen mannen vaak niet binnen om een arts te bezoeken. Dus, een arts moet mogelijke depressie aanpakken.</p>
<p>Welke onderzoeken moeten worden gedaan?</p>
<p>1. Bloeddruk. Het bp-doel is minder dan 135/85,</p>
<p>2. Cholesterolscherm (indien ouder dan 35),</p>
<p>3. Abdominale aorta aneurysma. Een echografie van de buik is gerechtvaardigd voor mannen van 65-75 jaar als ze ooit (!) Hebben gerookt.</p>
<p>4. Prostaatkanker. Moet je PSA-screening hebben? Er is onvoldoende bewijs om te screenen op prostaatkanker met een PSA-labotest. U en uw arts moeten praten als u wordt getest. Als de patiënt BPH heeft met toenemende symptomen of een sterke familiegeschiedenis van prostaatkanker, kan dit een gerechtvaardigde laboratoriumtest zijn. We moeten ook overwegen hoe goed de behandelingen zijn?</p>
<p>5. Darmkanker. Moet u een colorectale screening ondergaan? Ja! Als u tussen de 50 en 75 jaar oud bent. Colonoscopie is de gouden standaard (wat betekent de beste test).</p>
<p>6. Longkanker. Lage dosis CT-scan van de long, als u 30 jaar rookgeschiedenis heeft en 55-80 jaar oud bent.</p>
<p>We screenen niet langer op zaadbalkanker en COPD. Hoewel, patiënten hun lichaam moeten kennen … als ze een knobbeltje op hun zaadbal voelen of longproblemen hebben, vertel het uw arts voor een gepaste opwerking.</p>
<p>Artsen moeten vragen stellen over veiligheidsproblemen: helmgebruik (motor- en fiets- en paardrijden), geweergebruik (kanonnen en munitie apart opslaan in afgesloten kluizen), risicovol gedrag, waaronder drugs, tabak en alcohol.</p>
<p>En obesitas. 35% van de mannen ouder dan 50 is zwaarlijvig. Obesitas wordt beschouwd als een BMI> 30. Wilt u uw BMI weten? https://ift.tt/1FgXIEm</p>
<p>Alcoholinname moet 2 drankjes of minder per dag innemen om de gezondheid te behouden. Bij binge drinking moeten mannen 4 of minder drankjes tegelijk drinken.</p>
<p>Zorg voor vaccinaties die geschikt zijn voor de leeftijd. We raden het griepvaccin elke herfst aan. Tdap-vaccins moeten eenmaal als volwassene worden gegeven (of als u bent blootgesteld aan zuigelingen) en hoewel het een noodzakelijk vaccin is, betaalt uw verzekering dit mogelijk niet. Td moet om de 10 jaar worden gegeven. Shingrix (2 vaccins) moet worden gegeven na de leeftijd van 50 en moet voorbereid zijn om op een wachtlijst in uw apotheek te staan om dit te krijgen. Er moeten twee pneumonie-vaccins worden gegeven: een vaccin op 65-jarige leeftijd en een op 66-jarige leeftijd. Uw vaccinatieschema kan afwijken van het bovenstaande als u specifieke risicofactoren hebt. Praat met uw arts.</p>
<p>Statistieken: 48% van de mannen traint niet regelmatig. 33% is zwaarlijvig. 32% heeft minstens één keer 5+ alcoholische dranken. 31% heeft hypertensie. 22% van de mannen rookt. 20% van de personen onder de 65 jaar heeft geen verzekering (Hoe krijgen ze routinematige medische zorg?). 12% van de mannen beoordeelt hun gezondheid als 'slecht'.</p>
<p>Hoe gezonder te zijn?</p>
<p>1. Drink minder dan 14 drankjes per week.</p>
<p>2. Adres depressie.</p>
<p>3. Eet een gezond dieet (4 porties groenten, verlaag natrium en verzadigd vet en cholesterol en suiker).</p>
<p>4. Verlaag levensstijlrisico's. Train de meeste dagen van de week 30 minuten (het doel is 150 minuten of meer). Cross-training is nuttig. Naarmate we ouder worden, neemt onze spiermassa af en dus is krachttraining belangrijk. Balanstraining boven de leeftijd van 70 zal u helpen niet te vallen (en een heup te breken of een hoofdletsel te hebben.)</p>
<p>Ik hoop dat dit helpt…</p>
</div>
<div id="entry-author-info">
<div id="author-avatar"></div>
<p></p>
<div id="author-description">
<h2>Over drlesliegreenberg</h2>
<p>Ik werk al meer dan 20 jaar als huisarts – zowel als opvoeder van artsen en als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd over mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld als, noch als een vervanging voor, professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Als u een medisch probleem heeft of vermoedt, neem dan onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener. </p>
</div>
<p></p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/09/04/the-male-exam/">Gedeeld door bron</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/het-mannelijk-examen-dr-leslie-greenbergs-blog/">Het mannelijk examen. | Dr. Leslie Greenberg's blog</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/het-mannelijk-examen-dr-leslie-greenbergs-blog/">https://www.drugtext.nl/het-mannelijk-examen-dr-leslie-greenbergs-blog/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-60072293389051554792019-09-04T13:42:00.001-07:002019-09-04T13:42:37.021-07:00 Halfwaardetijd van geneesmiddelen en testen van geneesmiddelen<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Elk medicijn heeft zijn eigen unieke halfwaardetijd die kan worden gebruikt om te bepalen of een persoon de stof onlangs heeft ingenomen. Of het nu illegaal of wettelijk voorgeschreven is, een halfwaardetijd van een medicijn is de hoeveelheid tijd die nodig is om de sporenconcentratie van een medicijn in de rode bloedcellen met de helft te verminderen. Simpel gezegd, een halfwaardetijd is de tijdsduur die nodig is voor de helft van de hoeveelheid medicijn om het lichaam te verlaten. Zwaar of consistent middelenmisbruik verhoogt de halfwaardetijd van het medicijn, terwijl niet-frequente gebruikers de gifstoffen sneller uit hun lichaam verdrijven.</p>
<p>De halfwaardetijden van de meest misbruikte illegale drugs volgen: Regelmatige marihuanagebruikers behouden een halfwaardetijd van 10 dagen, terwijl sporadische gebruikers een THC-levenscyclus (de actieve en traceerbare component in marihuana) van slechts 2 dagen hebben. De halfwaardetijden van methamfetamine zijn 15-20 uur, terwijl cocaïne tussen 1-2 uur is.</p>
<p>De halfwaardetijd van de meest misbruikte voorgeschreven medicijnen volgt: De pijnstiller opiaten, zoals Vicodin, hydrocodon, hydrocodeine, oxycontin, Percocet en oxycodon hebben allemaal een halfwaardetijd tussen 4 en 6 uur. Anti-angst benzodiazepines zoals Xanax en Valium hebben een tijdsbestek tussen 14-18 uur. Het testen van medicijnen voor de meeste ingenomen pillen moet snel gebeuren na consumptie vanwege de snelle uitdrijving van het lichaam voor de meest voorgeschreven medicijnen.</p>
<p>Inzicht in de verschillen tussen de halfwaardetijden van geneesmiddelen is essentieel bij het bepalen van de beste methode voor het testen van geneesmiddelen. Urineonderzoek en urineteststrips werken het beste voor medicijnen met een langere levensduur, zoals marihuana en opiaten, terwijl haarfollikeltests en speekseltests nog steeds sporen van drugsgebruik vertonen onder snel verdreven medicijnen zoals cocaïne en methamfetamine. Wanneer u probeert het gebruik en misbruik van middelen te ontdekken en te stoppen, kunt u met de halfwaardetijden van elk medicijn de meest precieze medicijntestkit vinden voor nauwkeurige resultaten die uniek zijn voor uw situatie.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?Drug-Half-Life-and-Drug-Testing&id=3604264">Gevonden op</a> Geschreven<a href="https://ezinearticles.com/expert/Frank_Shepard/528414">Frank Shepard</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/halfwaardetijd-van-geneesmiddelen-en-testen-van-geneesmiddelen/"> Halfwaardetijd van geneesmiddelen en testen van geneesmiddelen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/halfwaardetijd-van-geneesmiddelen-en-testen-van-geneesmiddelen/">https://www.drugtext.nl/halfwaardetijd-van-geneesmiddelen-en-testen-van-geneesmiddelen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-50758086907388489042019-08-21T14:53:00.003-07:002019-08-21T14:53:13.942-07:00Hier is een geweldige gemakkelijke leesbaarheid. Twee eenvoudige stappen om de zorgkosten met 75% te verlagen. En het is niet (!) Medicare voor iedereen.<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div id="post-4267">
<div class="entry-content">
<p>Hier is een geweldige gemakkelijke leesbaarheid. Twee eenvoudige stappen om de zorgkosten met 75% te verlagen. En het is niet (!) Medicare voor iedereen.</p>
<p>Ik hou van de zin die luidt: "… al dat gekibbel en chicanery verdwijnt."</p>
<p>https://ift.tt/2Zl6hwX 15</p>
</div>
<p></p>
<div id="entry-author-info">
<div id="author-avatar"></div>
<p></p>
<div id="author-description">
<h2>Over drlesliegreenberg</h2>
<p>Ik werk al meer dan 20 jaar als huisarts – zowel als opvoeder van artsen en als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd over mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld als, noch als een vervanging voor, professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Als u een medisch probleem heeft of vermoedt, neem dan onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener. </p>
</div>
<p></p>
</div>
<p></p>
<div class="entry-utility">Dit bericht is geplaatst in Uncategorized. Maak een bladwijzer van de permalink.</div>
<p></p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/08/16/heres-a-great-easy-read-two-easy-steps-to-slash-health-care-costs-by-75-and-its-not-medicare-for-all/">Lees verder</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/hier-is-een-geweldige-gemakkelijke-leesbaarheid-twee-eenvoudige-stappen-om-de-zorgkosten-met-75-te-verlagen-en-het-is-niet-medicare-voor-iedereen/">Hier is een geweldige gemakkelijke leesbaarheid. Twee eenvoudige stappen om de zorgkosten met 75% te verlagen. En het is niet (!) Medicare voor iedereen.</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/hier-is-een-geweldige-gemakkelijke-leesbaarheid-twee-eenvoudige-stappen-om-de-zorgkosten-met-75-te-verlagen-en-het-is-niet-medicare-voor-iedereen/">https://www.drugtext.nl/hier-is-een-geweldige-gemakkelijke-leesbaarheid-twee-eenvoudige-stappen-om-de-zorgkosten-met-75-te-verlagen-en-het-is-niet-medicare-voor-iedereen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-40319100585427114432019-08-21T14:53:00.001-07:002019-08-21T14:53:12.387-07:00 Vrij verkrijgbare medicijnen voor paniekaanvallen<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Vrij verkrijgbare medicijnen voor paniekaanvallen hebben aangetoond groot succes te hebben bij het verminderen van angst en paniekaanvallen. Veel mensen willen geen medicatie op recept nemen uit angst voor verslaving en bijwerkingen. Het wordt ook algemeen aanbevolen dat andere meer natuurlijke vormen van behandeling eerst worden geprobeerd en voorgeschreven medicijnen als laatste redmiddel worden overgelaten. Hier is een lijst van enkele vrij verkrijgbare medicijnen voor paniekaanvallen.</p>
<p><b>Clarocet:</b></p>
<p>Dit medicijn werd aanbevolen door enkele patiënten met paniekaanvallen. Het bedrijf beweert niet dat het medisch advies biedt. Het product is niet FDA-goedgekeurd maar is gemaakt met ingrediënten die FDA-gereguleerd zijn. De gezondheidsvoordelen van Clarocet worden ondersteund door onafhankelijke klinische evaluatie. En het bedrijf dringt er bij u op aan raad te vragen aan een gekwalificeerde arts voor een juiste diagnose.</p>
<p><b>Valeriaan:</b></p>
<p>Dit product is een kruidensupplement. Van het extract van de Valeriaan-plant is aangetoond dat het helpt bij angstsymptomen. Er zijn klinische onderzoeken geweest met uitstekende resultaten. De effecten van Valeriaan worden vrijwel onmiddellijk waargenomen en er is geen indicatie voor verslavend.</p>
<p><b>Passiebloem:</b></p>
<p>Het extract van deze bloem is een stof genaamd vitexin. Het is aangetoond dat deze stof ontspannende effecten heeft.</p>
<p><b>Groene thee:</b></p>
<p>L-theanine is het ingrediënt in groene thee dat het anti-angsteffect beïnvloedt. Het wordt aanbevolen om de supplementvorm in te nemen in plaats van te drinken.</p>
<p><b>Kava:</b></p>
<p>Het is aangetoond dat het de effecten van angst vermindert. Is ook gebonden aan leverschade en staat niet meer bovenaan de meeste aanbevelingslijsten.</p>
<p><b>aromatherapie:</b></p>
<p>Van natuurlijke geuren is aangetoond dat ze spanning en de effecten van angst verminderen. Experimenteren staat hier centraal. Maar sommige geuren die succes hebben getoond zijn: sandelhout, lavendel, jasmijn en zelfs babypoeder. Dit is meer afhankelijk van het individu.</p>
<p>Meng nooit vrij verkrijgbare medicijnen met voorgeschreven medicijnen. Het wordt ook aanbevolen dat u uw arts raadpleegt voordat u een van de medicijnen gebruikt die op deze pagina worden beschreven.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?Over-the-Counter-Medications-For-Panic-Attacks&id=2837437">Originele bron</a> Door<a href="https://ezinearticles.com/expert/Ken_Pedroza/405665">Ken Pedroza</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/vrij-verkrijgbare-medicijnen-voor-paniekaanvallen/"> Vrij verkrijgbare medicijnen voor paniekaanvallen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/vrij-verkrijgbare-medicijnen-voor-paniekaanvallen/">https://www.drugtext.nl/vrij-verkrijgbare-medicijnen-voor-paniekaanvallen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-29391496639621132342019-08-07T13:43:00.001-07:002019-08-07T13:43:50.450-07:00 Drugsgebruik – voor- en nadelen<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Ongebreideld, vaak ongecontroleerd drugsgebruik is een malaise die onze samenleving, en vooral onze jongere generatie, al geruime tijd kwelt. Het is snel gegroeid van een psychologische slechte malaise, een slechte gewoonte tot een gevaarlijk sociaal kwaad, en nodigt in veel landen tot strikte strafmaatregelen uit. Landen over de hele wereld proberen dit kwaad te bestrijden met behulp van een combinatie van publiek bewustzijn met betrekking tot het kwaad van drugsgebruik, ernstige beperkingen op drugsgebruik / mensenhandel en strafrechtelijke opleggingen. Dit is echter nog steeds niet voldoende, aangezien drugshandel zich in sociale lagen heeft verspreid en niet beperkt is tot geïsoleerde groepen in de samenleving. Dus waarom wordt drugsgebruik precies beschouwd als een van de meest slopende en potentieel gevaarlijke sociale kwaden?</p>
<p>Een van de belangrijkste redenen waarom consumptie en zakelijke transacties met drugs internationaal illegaal worden verklaard, is vanwege de enorme schade die ze aan het menselijk lichaam toebrengen. Geneesmiddelen zijn meestal van twee soorten en werken als algemene zenuwstimulerende middelen die de hersenen en het zenuwstelsel gedurende korte tijd bijna kunnen overladen. Gedurende die tijd heeft de gebruiker geen gevoel van persoonlijke identiteit en deze fase wordt meestal beschreven als een fase van euforische onthechting, terwijl de gebruiker het gemeenschappelijke bewustzijn verliest. Dit effect is echter vluchtig en duurt niet lang. Door drugs veroorzaakte euforie duurt zeer kort, meestal met als hoogtepunt ernstige katertjes en spanningen in het menselijk lichaam, die zich kunnen manifesteren in fysieke en psychologische reacties.</p>
<p>Geneesmiddelen zijn over het algemeen hallucinogene verbindingen die voornamelijk van twee soorten zijn, organisch en anorganisch. Organische medicijnen worden meestal gewonnen uit planten, en meestal verwerkt en geconsumeerd door ze te verbranden zoals tabak. Anorganische verbindingen zijn veel moeilijker te verkrijgen, omdat ze worden vervaardigd in farmaceutische laboratoria en over het algemeen verkrijgbaar zijn in de vorm van tabletten, pillen en vloeibare oplossingen. Wetenschappelijke studies hebben zelfs aangetoond dat anorganische drugs / verdovende middelen meer levensbedreigend en mogelijk slopend van aard zijn dan hun organische tegenhangers, hoewel langdurig drugsgebruik van beide ernstige gevolgen kan hebben.</p>
<p>Men zou kunnen zeggen dat drugsgebruik in feite afhankelijk is van meer dan één voorwaarden en criterium. Er zijn in werkelijkheid tal van redenen die het drugsgebruik binnen een bepaalde demografische dwarsdoorsnede verhogen. Deze redenen kunnen variëren van sociaal, psychologisch, economisch of gewoon uit biologische afhankelijkheid. Een reden waarom langdurig gebruik van drugs zo gevaarlijk voor het leven en de gezondheid wordt geacht, is dat het een gevoel van afhankelijkheid creëert bij de gebruiker, die zich gewend voelt door het gebruik van drugs. Ongeacht de oorspronkelijke stimulans wordt de consumptie van drugs het primaire doel in deze gevallen, en de gebruiker gaat vaak tot het uiterste om de gewoonte van drugsgebruik te handhaven.</p>
<p>Momenteel zijn er wijdverbreide inspanningen om het drugsgebruik binnen een bepaald deel van de samenleving te beheersen, zo niet uit te roeien, zowel door overheids- als niet-gouvernementele / individuele inspanningen. Algemeen bewustzijn, steungroepen, ondersteunende revalidatiecentra en klinieken die drugsgebruikers helpen, zijn nu populair geworden, en veel gevraagd om mensen te helpen deze gewoonte te stoppen.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?Drug-Use---Advantages-and-Disadvantages&id=4657143">Bron</a> Geschreven<a href="https://ezinearticles.com/expert/Efti_Babu/532808">Efti Babu</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/drugsgebruik-voor-en-nadelen/"> Drugsgebruik – voor- en nadelen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/drugsgebruik-voor-en-nadelen/">https://www.drugtext.nl/drugsgebruik-voor-en-nadelen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-83312185889626143302019-07-24T14:25:00.003-07:002019-07-24T14:25:24.939-07:00Vaccinupdates per Amerikaans tijdschrift Family Physician<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div>
<h3>Hebt u een HPV-vaccin nodig? Kan zijn.</h3>
<h3>HPV-vaccin</h3>
<p>Eerst was er een stemming om aan te bevelen dat HPV-vaccinatie gebaseerd moest zijn op gedeelde klinische besluitvorming voor patiënten van 27-45 jaar die niet voldoende zijn gevaccineerd.</p>
<p>De vraag is ontstaan nadat de FDA in oktober het gebruik van het Gardasil 9-vaccin voor het eerst in deze leeftijdsgroep heeft goedgekeurd. (Www.fda.gov)</p>
<h6>VERHAAL HOOGTEPUNTEN</h6>
<ul>
<li>Tijdens de vergadering van 26-27 juni van het Adviescomité voor immunisatiepraktijken van de CDC stemde de groep om zijn aanbevelingen voor de negen-valent HPV- en 13-valent pneumokokkenconjugaatvaccins bij te werken.</li>
<li>Andere onderwerpen die tijdens de vergadering aan bod kwamen, waren aanbevelingen voor een inhaalschema voor kinderen en adolescenten van 2-18 jaar die nog geen hepatitis A-vaccin hadden gekregen en richtlijnen voor serogroep B meningokokkenvaccinatie voor mensen met speciale aandoeningen / omstandigheden.</li>
<li>Tijdens de komende vergadering van de ACIP in oktober zal de recent gevormde dengue-vaccinwerkgroep haar bevindingen presenteren ter voorbereiding op een stemming over een vaccinaanbeveling.</li>
</ul>
<p>Rockwell zei dat ACIP-leden uitvoerig hebben besproken welke richtlijnen moeten worden aangeboden om artsen te helpen bij de besluitvorming als inderdaad de aanbeveling wordt gedaan om het leeftijdsbereik voor HPV-vaccinatie uit te breiden.</p>
<p>Wat betreft de voordelen van de uitgebreide aanbeveling: "Het helpt die mensen die als jongvolwassen vaccinatie hebben gemist, omdat het HPV-vaccin er niet was toen ze zo oud waren," zei Rockwell.</p>
<p>"Ik geloof dat clinici individueel kunnen begrijpen welke patiënten door dit vaccin kunnen worden geholpen," voegde ze eraan toe. "Bijvoorbeeld, een 35- of 40-jarige pas gescheiden vrouw die slechts één eerdere seksuele partner had en geen geschiedenis van abnormale uitstrijkjes had en die nu teruggaat in de datingwereld is iemand die gemakkelijk kan worden geïdentificeerd als iemand die zou profiteren van HPV-vaccinatie. "</p>
<p>Vervolgens stemde de ACIP unaniem in om harmonisatie van de hogere leeftijd voor inhaalbewust HPV-vaccinatie tussen geslachten aan te bevelen; nu worden alle mannen van 21-26 aanbevolen voor inhaal-HPV-vaccinatie, ongeacht risicofactoren.</p>
<p>"Nu hoef je niet aan gender te denken," zei ze. "Het wordt aanbevolen voor iedereen tot 26 jaar om in te halen. Idealiter wordt het aanbevolen voor patiënten van 11-12 jaar en voor mensen vanaf 9 jaar. "</p>
<h3>Heeft u twee longontstekingvaccins nodig? PCV13-vaccin (Prevnar)</h3>
<p>De ACIP stemde ook voor het aanbevelen van gedeelde klinische besluitvorming over het PCV13-vaccin voor mensen van 65 jaar en ouder die niet zijn aangetast en die eerder geen PCV13 hebben gekregen. Al degenen van 65 jaar en ouder worden nog steeds aanbevolen om een dosis van 23-valent pneumokokkenpolysaccharidevaccin te ontvangen.</p>
<p>"Deze aanbeveling is verlaagd van een absolute aanbeveling voor 65-plussers bij immunocompetente volwassenen tot gedeelde klinische besluitvorming dat zij het vaccin op 65-jarige leeftijd of ouder kunnen krijgen," zei Rockwell.</p>
<p>Rockwell zei dat er discussie was over hoe deze wijziging in de aanbeveling omslachtig zou kunnen blijken bij het bijwerken van EPD's met protocollen voor het geven van vaccins.</p>
<p>"Nu moeten clinici beslissen of hun patiënt naast PPSV23 een PCV13 nodig heeft of dat hun patiënt alleen PPSV23 nodig heeft en niet PCV13," zei ze. “De angst is dat mensen met bijvoorbeeld COPD en gecompromitteerde longen, die niet worden aanbevolen om PCV13 te ontvangen door deze nieuwe beslissing, mogelijk worden geschaad door deze aanbeveling als artsen besluiten om PCV13 niet eerst aan te bieden, gevolgd door PPSV23, met behulp van een gedeelde klinische beslissing -maken.”</p>
<p>Rockwell erkende dat dit soort veranderingen moeilijk te realiseren is in realtime en kan verwarrend zijn voor artsen die geen tijd hebben om alle redeneringen achter de aanbeveling te herzien.</p>
<p>"Toen de ACIP deze aanbeveling oorspronkelijk deed, zeiden ze dat ze over vier jaar zouden teruggaan en de gegevens zouden bekijken om te zien of de aanbeveling zou moeten worden gehouden," zei ze. "Het duurde vijf jaar, maar ze deden dat onderzoek en ontdekten dat kudde-immuniteit van de kleine kinderen die vanaf 2010 PCV13 krijgen, meer impact heeft gehad dan alleen volwassenen het vaccin geven."</p>
<h3>extra notities</h3>
<p>Voor het HepA-vaccin stemde de ACIP, naast het stemmen om een inhaalschema aan te bevelen voor patiënten van 2-18 jaar die niet eerder waren gevaccineerd, voor alle patiënten met HIV die 1 jaar of ouder zijn, HepA-vaccinatie aan te bevelen en degenen met stollingsstoornissen uit de lijst met groepen met een hoog risico op HepA-infectie.</p>
<p>Veel artsen hielden al rekening met HepA-vaccinatie, maar nu ondersteunt de aanbeveling hun inspanningen, voegde ze eraan toe.</p>
<p>"De gegevens tonen aan dat in de afgelopen 20 jaar de verbeteringen in de screening op ziekten bij de infusies die mensen met stollingsstoornissen moeten krijgen, in principe hun risico op het krijgen van hepatitis hetzelfde hebben gemaakt als elke andere in de gemeenschap," specificeerde Rockwell over het verwijderen van stollingsstoornissen van de hoogrisicolijst.</p>
<p>Wat betreft het meningokokkenvaccin van serogroep B, zei de ACIP dat omdat immuniteit afneemt binnen één tot twee jaar na vaccinatie, het boostervaccinatie aanbeveelde voor patiënten van 10 jaar en ouder die een verhoogd risico lopen op de ziekte van MenB vanwege een van de volgende aandoeningen of omstandigheden:</p>
<ul>
<li>aanhoudend tekort aan complementcomponenten,</li>
<li>complement remmer gebruik,</li>
<li>anatomische of functionele asplenia (sikkelcel), of</li>
<li>microbiologen met een risico op blootstelling aan meningococcus.</li>
</ul>
<p>De ACIP beveelt aan de MenB-boosterdosis voor deze groepen een jaar na voltooiing van de primaire reeks te geven, gevolgd door een extra boosterdosis om de twee tot drie jaar daarna zolang het verhoogde risico blijft bestaan.</p>
<h3>Volgende</h3>
<p>Voor de komende vergadering van de ACIP in oktober zei Rockwell dat de recent gevormde Dengue Vaccine Work Group zijn bevindingen zal presenteren ter voorbereiding op de stemming over een vaccinaanbeveling.</p>
<p>Op deze meest recente bijeenkomst presenteerde Sanofi zijn nieuwe vaccin, Dengvaxia, dat een infectie voorkomt die wordt veroorzaakt door alle vier serotypen van het knokkelkoortsvirus bij mensen van 9-16 jaar die in het laboratorium bevestigde eerdere knokkelkoortsinfectie hebben en in een endemisch gebied wonen. Risico op ernstige ziekte neemt toe met daaropvolgende infectie.</p>
<p>In mei keurde de FDA een schema met drie doses voor het vaccin goed (www.fda.gov) met doses gegeven na nul, zes en twaalf maanden. De aanbevelingen van de werkgroep zullen betrekking hebben op het gebruik van veilige en effectieve dengue-vaccins in de Verenigde Staten en de tropische gebieden.</p>
<p>Hoewel het hondsdolheidsvaccin op de planning stond voor de bijeenkomst in juni, had de ACIP geen tijd om het te bespreken, dus zal het worden opgenomen voor discussie tijdens de bijeenkomst in oktober, zei Rockwell.</p>
<p>En ten slotte zei Rockwell dat de groep zal stemmen over aanbevelingen voor het griepvaccin voor het volgende griepseizoen in oktober, maar ze verwacht dat de begeleiding hetzelfde zal zijn als voor het afgelopen seizoen.</p>
<p><strong>Verwant <em>AAFP Nieuws</em> Coverage</strong><br />
ACIP werkt Japanse encefalitis bij, Anthrax vaccin begeleiding<br />
<em>Groep overweegt gegevens over verschillende andere immunisatie-onderwerpen</em><br />
(2019/03/06)</p>
<p>CDC, AAFP Release immunisatieschema's 2019<br />
<em>Updates omvatten wijzigingen voor LAIV, Hep A vaccin</em><br />
(2019/02/11)</p>
<p>ACIP beveelt Hep een vaccin aan voor dakloze patiënten<br />
<em>Groep bespreekt dekking van pneumokokkenvaccin, ontwerpt immunisatieschema's opnieuw<br /></em>(2018/10/31)</p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/07/18/vaccine-updates-per-american-family-physician-magazine/">Meer lezen op deze link</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/vaccinupdates-per-amerikaans-tijdschrift-family-physician/">Vaccinupdates per Amerikaans tijdschrift Family Physician</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/vaccinupdates-per-amerikaans-tijdschrift-family-physician/">https://www.drugtext.nl/vaccinupdates-per-amerikaans-tijdschrift-family-physician/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-9722625665842558822019-07-24T14:25:00.001-07:002019-07-24T14:25:23.806-07:00 Hoe maak je je penis natuurlijk keihard<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Een overgrote meerderheid van mannen kampt met erectiele problemen over de hele wereld. Harde en stevige erecties krijgen is een voorwaarde voor een bevredigende seksuele interventie en als je zwakkere of zachtere erecties of helemaal geen erecties krijgt, is het vanzelfsprekend dat je op zoek bent naar producten om je seksuele gezondheid te verbeteren.</p>
<p>De eerste stap die je moet nemen om je seksuele gezondheid te verbeteren, is stoppen met je zorgen maken en je erover schamen. Erectiestoornissen komen veel voor en u bent niet de enige. Er zijn miljoenen mannen over de hele wereld die dit probleem ervaren en het is absoluut geen doodvonnis. Erectiestoornissen kunnen worden genezen, maar u hebt correcte informatie over de procedures en producten nodig, zodat u harde en stevige erecties kunt krijgen zonder bijwerkingen.</p>
<p>Ik ben er zeker van dat Viagra het eerste is dat je moet zijn overkomen, maar medicijnen zoals Viagra, Cialis en Levtira, evenals hun generieke versies, hebben heel veel bijwerkingen.</p>
<p>Er kunnen ook enkele natuurlijke alternatieven zijn.</p>
<p>Het beste van dergelijke natuurlijke remedies is dat ze geen bijwerkingen hebben en niet alleen zorgen voor keiharde erecties, maar ook resulteren in algehele seksuele verbetering in combinatie met een grotere zin in seks of verhoogde libido, verhoogde en verbeterde ejaculatiecontrole en spermaproductie, zodat u niet alleen in staat om je vrouw in bed te plezieren, maar kun je ook zelf genieten van intense orgasmes.</p>
<p>Deze natuurlijke producten omvatten kruidenpillen en pleisters. Hoewel pillen vrij populair zijn, worden patches de nieuwste trend, omdat ze relatief gemakkelijk te gebruiken zijn.</p>
<p>Lees meer over hoe u Penis van nature hard en zonder drugs kunt maken als een rots.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?How-to-Make-Your-Penis-Rock-Hard-Naturally&id=2677920">Originele bron</a> Gemaakt door<a href="https://ezinearticles.com/expert/Matt_Penn/210785">Matt Penn</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/hoe-maak-je-je-penis-natuurlijk-keihard/"> Hoe maak je je penis natuurlijk keihard</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/hoe-maak-je-je-penis-natuurlijk-keihard/">https://www.drugtext.nl/hoe-maak-je-je-penis-natuurlijk-keihard/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-13937158014921531422019-07-10T13:37:00.001-07:002019-07-10T13:37:42.792-07:00 Hoe alcohol- en drugsverslaving te voorkomen<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Drugsverslaving is een ernstige aandoening. Als het niet wordt verhoogd, kan dit leiden tot crises zoals verlies van werk, woonruimte en belangrijke relaties. En alsof dit niet genoeg was, kan deze vorm van verslaving ziekte en zelfs de dood veroorzaken. Drugsverslaving is meerlagig en heeft verschillende oorzaken en bijdragende factoren. Met de kennis die we vandaag hebben, is Simplistic anti-drug campagnes, zoals het programma "Just Say No" in de jaren 80, en zelfs meer complexe programma's zoals "War on Drugs" niet erg effectief. De reden hiervoor is dat deze campagnes niet de oorzaken van drugsverslaving aanpakken, maar de symptomen bestrijden en niet de oorzaken van drugsverslaving.</p>
<p>Wanneer de meeste mensen een drugsverslavingsprobleem beschouwen, gaat hun mening automatisch naar oude films of tv-series. Een junkie die trilt op een straathoek, haar eigen lichaam verkoopt voor haar volgende fix, of een tragische, bleke oude man die in een goot ligt met een naald in zijn arm, of zelfs een universiteitsmeisje dat een lijn crystal meth snuift in een studentenhuis badkamer tijdens een wild feestje. Deze beelden zijn inderdaad krachtig, maar drugsverslaving kruipt over het algemeen langzaam maar vastberaden. Maanden of jaren gaan voorbij, gedurende welke tijd de verslaafde persoon nog steeds in staat is om te functioneren in een baan, een plek om te wonen te behouden en relaties te onderhouden. Een probleem met een drugs- of alcoholverslaving verloopt over het algemeen langzaam in verschillende fasen. Alleen omdat iemand die je kent niet alles heeft verloren wat hij of zij bezit van drugs, hoeft dit niet te betekenen dat hij of zij geen drugsverslavingsprobleem heeft.</p>
<p>Een van de meest sluipende drugsverslaving is voorgeschreven drugsverslaving, op de voet gevolgd door alcoholverslaving. Laten we eerlijk zijn; we zijn een land van pilpoppers en alcoholdrinkers. Omdat we kinderen waren, leerden we dat als iets pijn doet, we een pil moeten nemen om de pijn te laten verdwijnen. We zien ook dat kinderen in toenemende hoeveelheden medicijnen zoals Ritalin krijgen voorgeschreven, terwijl ouders en artsen de grens tussen actieve, gezonde kinderen en kinderen opvreten met een echte Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). De hele tijd worden we gebombardeerd met reclame voor pijnstillers, slaapmedicatie en vele andere remedies; voorgeschreven en vrij verkrijgbaar. Vanuit dit gezichtspunt bekeken, is voorgeschreven drugsverslaving niet moeilijk te begrijpen. We vragen de arts grondig naar het risico van afhankelijkheid van medicatie, omdat het gebruik van medicijnen voor bijna elk probleem zo algemeen wordt geaccepteerd. Het is zo gemakkelijk om het medicijn zonder meer in te nemen en voordat we het weten, hebben we mogelijk een medicijnverslaving op recept ontwikkeld.</p>
<p>Alcoholverslaving is bijna net zo gemakkelijk te ontwikkelen om dezelfde reden. We leven in een cultuur van drinken. We gaan vaak uit voor cocktails na het werk of drinken bier met vrienden tijdens een sportevenement langzaam maakt plaats voor het hebben van een, twee, drie, zelfs zes of acht bijen elke nacht. Het voelt normaal om de bar tijdens een nacht in een pub continu opnieuw te bezoeken. Het volgende dat we identificeren, is een complete verslaving aan alcoholverslaving.</p>
<p>Hoe hard (of misschien ook wel leuk) het kan klinken, u bent de enige persoon die alcohol- of drugsverslaving kan voorkomen, vanwege de keuzes of beslissingen die u neemt. Hoewel verslaving is geclassificeerd als een ziekte, is het misschien wel een van de weinige ziektes die mensen kiezen om te krijgen. Elke verslaafde aan drugs of alcohol begon zijn leven als verslaafde door een keuze te maken. U bent vrij om dezelfde keuze te maken of u kunt ervoor kiezen om niet toe te staan dat drugsverslaving uw ziekte is. Het is jouw keuze en of je het nu leuk vindt of niet, het is de prijs die je moet betalen om een mens met een vrije wil te zijn. Een zetel in je leven. Het is aan jou.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?How-To-Prevent-Alcohol-And-Drug-Addiction&id=757465">Bronnen</a> Door<a href="https://ezinearticles.com/expert/David_Richards/45058">David Richards</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/hoe-alcohol-en-drugsverslaving-te-voorkomen/"> Hoe alcohol- en drugsverslaving te voorkomen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/hoe-alcohol-en-drugsverslaving-te-voorkomen/">https://www.drugtext.nl/hoe-alcohol-en-drugsverslaving-te-voorkomen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-60160909293809421362019-07-03T13:49:00.001-07:002019-07-03T13:49:04.551-07:00Gratis vasectomieën bij UNR | Leslie Greenberg's BlogAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-8836529953921334252019-06-26T13:38:00.001-07:002019-06-26T13:38:12.246-07:00Hoe je je penis groter kunt maken zonder medicatie<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Onder gemiddelde penisgrootte is tegenwoordig een snel groeiend probleem. De nieuwste en beste vergrotingspillen worden links en rechts gepromoot, en eerlijk gezegd ben ik het beu. Medicatie is niet de manier om te gaan als u probeert uw penis groter te maken. Ze laten je gewoon teleurgesteld en gefrustreerd achter. Er is echter een alternatief. U kunt uw "apparaat" groter maken met eenvoudige penisverbeteringsoefeningen.</p>
<p>Tot dusverre is het oefenen met de penis van nature erg onderschat. Hoewel mannen zeer goede resultaten hebben behaald met het gebruik van penisverbeteringsoefeningen, lijken maar heel weinig mensen deze te implementeren. Ze moeten een goede reden hebben om ze over te slaan, of ze weten gewoon niet hoe effectief ze kunnen zijn. Maar ze stijgen langzaam in populariteit, nu mannen zich de effectiviteit van natuurlijke penisvergrotingsoefeningen realiseren.</p>
<p>Elke man, die twee handen heeft, kan penisvergrotingsoefeningen gebruiken om zijn penis groter te maken. Ze zijn heel gemakkelijk te implementeren en nemen niet te veel tijd in beslag. Je kunt douchen of gewoon in bed liggen en naar het plafond staren. Ik oefen slechts ongeveer 20 minuten per dag, met zeer goede resultaten. Dus iedereen, overal, kan positieve resultaten hebben door natuurlijke penisoefeningen te gebruiken.</p>
<p>Het wordt steeds duidelijker dat penisvergrotingsoefeningen steeds populairder worden, doordat mannen zich realiseren dat ze heel goed werken. Elke dag voegen mannen over de hele wereld een paar cent toe aan hun mannelijkheid. Dat is hoe je je penis groter kunt maken zonder medicatie.</p>
<p>Het gebruik van de "best beoordeelde" supplementen voor penisvergroting kan op een slechte manier uw gezondheid ernstig schaden. Meer en meer gevallen duiken op waar wetenschappers allerlei gevaarlijke chemicaliën vinden in deze pillen. De productie van deze supplementen is niet gereguleerd, daarom is het aan de fabrikant van het product om te zorgen voor een juiste behandeling. Dat is meestal geen goed idee, omdat veel bedrijven daar ernstig tekort schieten. Om nog maar te zwijgen van het feit dat veel bedrijven die supplementen voor mannelijke toebehoren verkopen, ze uit andere landen kopen en geen controle hebben over de productveiligheid. Natuurlijk kunnen er verkopers zijn die zeer strenge productieprocessen hebben, maar het scheiden van het goede van het slechte is bijna onmogelijk voor de consument. U moet dus twee keer nadenken voordat u koopt.</p>
<p>Met stijgende penisvergrotingsoefeningen, maar ook pompen, extenders en vergelijkbare producten, is er absoluut geen reden om te investeren in deze supplementen, die overigens niet effectief zijn en potentieel ook gevaarlijk.</p>
<p>Om te beginnen met natuurlijke oefeningen lees en solliciteer.</p>
<p>Opwarmen voordat een techniek plaatsvindt, is erg belangrijk. U zult waarschijnlijk geen resultaten zien als u begint met sporten zonder opwarmen en mogelijk de penis beschadigen. De eenvoudigste opwarmtechniek is om gewoon een warm bad te nemen, dat de dorsale aderen van de penis opent. Het is erg belangrijk om te beginnen met opwarmen.</p>
<p>Met stap één achter ons is het tijd om te beginnen met trainen. Deze specifieke oefening verdikt je penis, hoogstwaarschijnlijk het verhogen van seksueel genot voor je partner. Deze methode is waarschijnlijk de oudste methode die er is, maar het is echt effectief. Het wordt meestal aangeduid als de melkmethode, omdat het lijkt op de handeling van "melken". Dus pak de penis met je duim en wijsvinger, rond de basis en duw het bloed langzaam naar het hoofd. De juiste manier om dit te doen, om te verzekeren dat je het meeste uit de oefening haalt, is om net genoeg druk uit te oefenen dat je het bloed echt voelt bewegen, maar niet tot het punt van ongemak of pijn. Het vinden van deze balans vereist enige oefening, maar je moet het snel onder de knie krijgen. Doe dit om de andere dag in het begin, gedurende ongeveer 5 minuten per sessie. U zou resultaten redelijk snel moeten zien, 1-3 weken.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?How-to-Make-Your-Penis-Bigger-Without-Medication&id=982397">Bronnen</a> Geschreven<a href="http://ezinearticles.com/expert/Chris_Levine/172357">Chris Levine</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/hoe-je-je-penis-groter-kunt-maken-zonder-medicatie/">Hoe je je penis groter kunt maken zonder medicatie</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/hoe-je-je-penis-groter-kunt-maken-zonder-medicatie/">https://www.drugtext.nl/hoe-je-je-penis-groter-kunt-maken-zonder-medicatie/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-88469688109218492882019-06-19T13:41:00.001-07:002019-06-19T13:41:46.084-07:00Prostaat Gezondheid: Focus op mannen | enivacorp<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div>
<p>Als u niet weet wat uw prostaat is of wat het doet, bent u zeker niet de enige: de meeste mannen niet. Maar het is tijd om opgeleid te worden! De prostaat is een klein orgel van ongeveer de grootte van een walnoot. Het ligt onder de blaas (waar urine wordt bewaard) en omringt de urethra, de buis die urine uit de blaas draagt. De prostaat speelt een sleutelrol bij een goede seksuele functie en helpt ook beschermen tegen blaasontstekingen.</p>
<p>We hebben het gehad over het gezond houden van je hart – en nu richten we ons op de gezondheid van de prostaat.</p>
<p>Meer dan 50% van de mannen in de zestig en maar liefst 90% in de 70-er jaren ervaart uitdagingen met een vergrote prostaat. En meer dan 30 miljoen mannen lijden aan prostaataandoeningen die hun kwaliteit van leven negatief beïnvloeden. Een pijnlijke infectie van de prostaatklier is een probleem voor mannen van alle leeftijden en treft 35% van mannen van 50 jaar en ouder. Elk jaar worden meer dan 230.000 mannen ernstig getroffen door ongezond prostaatweefsel en sterven er 30.000 aan.</p>
<p>Het goede nieuws is dat er proactieve manieren zijn om je prostaat gezond te houden. Wat er ook gebeurt, oefen regelmatig, eet meer fruit en groenten en rook niet. Daarnaast zijn er natuurlijke manieren om uw prostaat te ondersteunen met gerichte voedingssupplementen.<span id="more-137"></span></p>
<p><strong>Prostaat Gezondheid: Krijg Gecontroleerd</strong></p>
<p>Bezoek uw arts en krijg regelmatig prostaatonderzoek. Ontvang elk jaar een PSA-bloedtest en een digitaal rectaal examen, beginnend op de leeftijd van 50 jaar. Laat uw arts ook weten of u een familiegeschiedenis van prostaatuitdagingen heeft, want u wilt die testen op 45-jarige leeftijd starten. Een vader of een broer hebben met prostaatproblemen meer dan verdubbelt uw risico op het ontwikkelen van prostaat gerelateerde problemen.</p>
<p><strong>Prostaat Gezondheid: Wat eet je?</strong></p>
<p>Wat u eet, kan een grote impact hebben op uw prostaatgezondheid. We weten allemaal dat het eten van meer fruit en groenten het ticket is … Het is een kwestie van besluiten om te minderen met verwerkt en suikerhoudend voedsel en te vervangen door gezonde alternatieven! Zoek ook naar voedingsmiddelen die rijk zijn aan <strong>selenium. Het is een mineraal waarvan is aangetoond dat het de gezondheid van de prostaat ondersteunt – en aanverwante problemen, vooral als men ouder wordt. *</strong> Die voedingsmiddelen omvatten tarwekiemen, tonijn, eieren, zonnebloem- en sesamzaden en knoflook. <strong>Zink is ook bekend voor het nutritioneel ondersteunen van de prostaat. *</strong> Zink kan van nature worden gevonden in oesters, sesamzaad, magere rosbief, kalfslever, donkere chocolade en pinda's.</p>
<p><strong>Natuurlijke voedingssupplementen</strong></p>
<p>Een andere geweldige manier om meer selenium en zink te krijgen is door <strong>Eniva® Natural Prostate Health</strong>. Niet alleen bevat dit innovatieve natuurlijke supplement deze mineralen, het bevat ook andere krachtige voedingsstoffen, waaronder beta-sitosterol met fytosterolen en kruidenextracten. Meer en meer artsen bevelen de <span style="text-decoration:underline;">dagelijks</span> gebruik van een voedingssupplement ter bescherming van de normale functie van de prostaat. *</p>
<p>De <strong>Eniva Natural Prostate Health</strong> formule is een op wetenschap gebaseerde gezondheidsgenasutica voor mannen die door artsen is geformuleerd met natuurlijke ingrediënten om:</p>
<ul>
<li>Steun de gezondheid en de grootte van de verouderende mannelijke prostaat *</li>
<li>Ondersteunt een gezonde urinestroom en een normale urinaire frequentie *</li>
<li>Bevorder een gezonde blaasfunctie *</li>
<li>Bevorder hormonale balans in testosteron en DHT-routes. *</li>
<li>Ondersteuning van seksuele gezondheid *</li>
</ul>
<p>Als een toegevoegde bonus <strong>Eniva Natural Prostate Health</strong> stimuleert ook gezonde haarzakjes en mannelijke hormonale balans terwijl het voedingssteun biedt voor haargroei, volheid en kracht. *</p>
<p><em>* Deze verklaring is niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. Elk onderzoek waarnaar in dit artikel wordt verwezen, is niet bedoeld om te worden geïnterpreteerd als onderzoeksresultaten met betrekking tot specifieke Eniva-producten.</em></p>
<p><em>Bij Eniva geloven we dat elk menselijk lichaam is ontworpen om gezond te zijn. Het werd ontworpen om energiek, slank, behendig en veerkrachtig te zijn bij genezing. Je bent gemaakt om een overvloedig, gezond en levendig leven te leiden. Eniva is er trots op pure vloeibare nutraceuticals te maken en te produceren zonder kunstmatige conserveermiddelen. Onze vloeibare supplementen zijn natuurlijke oplossingen om u te helpen voelen en er op uw best uit te zien.</em></p>
</div>
<p><script type="text/javascript">
//<![CDATA[
(function(d, s, id) var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = 'https://connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&appId=249643311490&version=v2.3'; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); (document, 'script', 'facebook-jssdk'));
//]]>
</script></p>
<p><br />
<br />
<a href="https://enivacorp.wordpress.com/2019/06/18/prostate-health-mens-health-week/">Lees verder via deze link</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/prostaat-gezondheid-focus-op-mannen-enivacorp-2/">Prostaat Gezondheid: Focus op mannen | enivacorp</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/prostaat-gezondheid-focus-op-mannen-enivacorp-2/">https://www.drugtext.nl/prostaat-gezondheid-focus-op-mannen-enivacorp-2/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-28033397052318637632019-06-12T13:45:00.001-07:002019-06-12T13:45:59.076-07:00Sociale determinanten van gezondheid. Stel ik als arts de juiste vragen?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div id="post-4190">
<div class="entry-content">
<p>Voorbeelden van problemen die vooringenomen zijn // naast elkaar geplaatst voor meer geschikte vragen …</p>
<ul>
<li>"Gebruik dit medicijn niet op een lege maag." // Wat als de patiënt niet regelmatig (of zelfs dagelijks) toegang heeft tot voedsel?</li>
<li>"Ga naar buiten om elke dag te wandelen voor beweging." // Heb je een veilige buurt om te lopen?</li>
<li>"Kom binnen 4 weken terug op kantoor". // Is er een tijd of datum die het beste werkt voor uw volgende afspraak om te helpen met transportproblemen?</li>
<li>"Raadpleeg de specialist waar ik u naartoe stuur." // Als u vanwege transportproblemen (niet op een busroute) niet bij het kantoor van de specialist kunt komen, laat u de maatschappelijk werker in mijn kantoor weten en wij zullen met u samenwerken om krijg dit gerepareerd.</li>
</ul>
<p>Hoe te helpen?</p>
<ul>
<li>Overweeg onmiddellijk een postpartum plaatsing van langwerkende omkeerbare anticonceptie. 50% van de zwangerschappen is onbedoeld. Het risico van onbedoelde zwangerschappen is dat de patiënt mogelijk geen prenatale vitamine neemt of alcohol of drugs gebruikt.</li>
<li>Zwangerschap centreren. Dit is een groeps-prenataal bezoek. De eerste paar minuten zijn één op één met een arts en dan is de rest van het uur een groepssessie over een zwangerschapskwestie. Deze vorm van prenatale bezoeken heeft de ongelijkheid in zwangerschapsuitkomsten verminderd. http://bit.ly/1NSCTTX</li>
<li>Student Outreach Clinic. De universiteit van Nevada Reno heeft een gratis medische kliniek ter beschikking van de lokale bevolking met een te laag aantal inwoners. Een voorbeeld van een patiënt was een vrouw die werd gezien voor de verergering van astma, die steroïden nodig heeft om verslechtering van haar toestand te voorkomen, waardoor een ER-bezoek of een ziekenhuisopname noodzakelijk is. Een van de vragen van alle patiënten is: "Als ik je medicijnen voorschrijf op de $ 4 Wal-Mart-lijst, kun je dit dan betalen?" Sommige patiënten kunnen dit niet betalen en er zijn oplossingen voor het werken met het sociale werk … Tot 60% van de vermijdbare sterfte is toe te schrijven aan sociale en economische omstandigheden. Wilt u meer weten over onze UNR SOC? med.unr.edu/soc/clinics</li>
<li><span style="color:var(--color-neutral-600);">Project Upstream is een programma dat wordt begeleid door de UNR Student Outreach Clinic. Deze vrijwilligers van Project Upstream helpen de sociale gezondheidsdeterminanten die van invloed kunnen zijn op hun behandeling (transport, $ 4 medicijnen), zodat het advies van de arts een betere kans heeft om te worden gevolgd met meer optimale zorguitkomsten.</span></li>
</ul>
<p>Ik hoop dat dit helpt.</p>
</div>
<p></p>
<div id="entry-author-info">
<div id="author-avatar"><img alt="" src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/04/Hoe-kunnen-pati%C3%ABnten-gecoacht-worden-om-hen-te-helpen-succesvol-te-zijn-in-bloeddrukmanagement" class="avatar avatar-60" height="60" width="60" /></div>
<p></p>
<div id="author-description">
<h2>Over drlesliegreenberg</h2>
<p>Ik heb meer dan 20 jaar als huisarts gewerkt, zowel als opvoeder van artsen als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd door mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld als, en mag niet worden beschouwd als, een vervanging voor, professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Neem onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener als u een medisch probleem heeft of vermoedt. </p>
</div>
<p></p>
</div>
<p></p>
<div class="entry-utility">Dit bericht is geplaatst in General Medicine – Volwassenen, Uncategorized en getagd als de arts de juiste vragen stelt ?, Dr. Greenberg, Dr. Leslie Greenberg, Sociale determinanten van gezondheid, University of Nevada, University of Nevada Family Medicine Residency Program, University of Nevada Nevada Reno Family medicine Residency-programma, Universiteit van Nevada Reno School of Medicine, University of Nevada School of Medicine, UNR Student Outreach Clinic. Maak een bladwijzer van de permalink.</div>
<p></p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/04/01/social-determinants-of-health-as-a-physician-am-i-asking-the-right-questions/">Bronnen</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/sociale-determinanten-van-gezondheid-stel-ik-als-arts-de-juiste-vragen/">Sociale determinanten van gezondheid. Stel ik als arts de juiste vragen?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/sociale-determinanten-van-gezondheid-stel-ik-als-arts-de-juiste-vragen/">https://www.drugtext.nl/sociale-determinanten-van-gezondheid-stel-ik-als-arts-de-juiste-vragen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-17054881412987964182019-06-12T13:35:00.001-07:002019-06-12T13:35:29.217-07:00 Medicijnen tegen hoge bloeddruk voor prostaatvergroting<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Prostaatvergroting (ook wel afgeknelde of goedaardige prostaathyperplasie of kortweg BPH genoemd) is verantwoordelijk voor veel van de welbekende seksuele disfunctie bij mannen, waaronder problemen bij het onderhouden of hebben van een erectie, ejaculatieproblemen of pijnlijke sensatie tijdens seksuele interventie. In dit artikel beschrijf ik kort de twee medische opties die beschikbaar zijn voor de behandeling van goedaardige prostaathyperplasie, met behoud van een strikte focus op de beste medicamenteuze optie, Cardura.</p>
<p>Er zijn twee primaire klassen van geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van prostaatvergroting. De eerste bestaat uit een groep mannelijke hormoon blokkerende (anti-androgeen) middelen. Deze strategie probeert de synthese van dihydrotestosteron, het biologisch actieve derivaat van testosteron, te blokkeren. Testosteron wordt geproduceerd uit dihydrotestosteron in de prostaatklier en teelballen, en in kleinere hoeveelheden, de bijnieren. Anti-androgenen, zoals Proscar, voorkomen deze conversie. Behalve velen denken aan een behandeling als virtuele geschiedenis, en niet zonder reden, komen deze medicijnen niet eens dicht in termen van effectiviteit voor de klasse van selectieve alfablokkers zoals doxazosine (Cardura).</p>
<p>Cardura of andere alfablokkers worden voorgeschreven voor mannen van wie de prostaat slechts matig is vergroot. Deze medicijnen induceren de zelfvernietiging van prostaatklierweefsels. Dit is een snelle, effectieve en goedkope methode in vergelijking met de antiandrogeenbehandeling en heeft geen enkel effect op de seksuele drift van de patiënt.</p>
<p>Afhankelijk van de bloeddruk van de patiënt, of hij nu last heeft van hypertensie of niet, en door rekening te houden met de grootte van de prostaat, worden ofwel niet-selectieve of selectieve alfablokkers geadviseerd. Geneesmiddelen van beide categorieën bieden een vergelijkbare effectiviteit voor het verminderen van BPH-symptomen, hoewel de beslissende factor zelden wordt overgelaten aan de individuele voorkeur. Hun grotere werkingsmechanisme is iets anders, met name als het gaat om bloeddruk.</p>
<p>Niet-selectieve alfablokkers verminderen bijvoorbeeld de prostaatvergroting in ongeveer dezelfde mate als selectieve alfablokkers door het ontspannen van de prostaat glad te maken. Maar aangezien de wanden van bloedvaten ook sterk betrokken zijn, treedt ook een significante verlaging van de bloeddruk op. Naast duizeligheid en hoofdpijn kunnen neveneffecten in 2% van de gevallen een verstopte neus en impotentie zijn.</p>
<p>Selectieve alfablokkers daarentegen, zoals terazosine (Hytrine) en doxazosine (Cardura), hebben minder invloed op de bloeddruk en worden geprefereerd door patiënten bij wie de bloeddruk dichter bij het ideaal ligt. Een ander groot pluspunt voor Cardura is dat het snel problemen met de urine overleeft door de blaashals direct te ontspannen. Zoals u ziet, zouden niet-selectieve alfablokkers de ideale keuze zijn als u lijdt aan hypertensie. Maar als u een normale bloeddruk heeft of als uw lichaam negatief reageert op niet-selectieve geneesmiddelen, zijn Cardura en andere selectieve alfablokkers de juiste keuze.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?High-Blood-Pressure-Medications-For-Prostate-Enlargement&id=837868">Gedeeld door bron</a> Door<a href="https://ezinearticles.com/expert/Henry_Tordsen/125325">Henry Tordsen</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/medicijnen-tegen-hoge-bloeddruk-voor-prostaatvergroting/"> Medicijnen tegen hoge bloeddruk voor prostaatvergroting</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/medicijnen-tegen-hoge-bloeddruk-voor-prostaatvergroting/">https://www.drugtext.nl/medicijnen-tegen-hoge-bloeddruk-voor-prostaatvergroting/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-57891703684985405772019-06-05T13:46:00.001-07:002019-06-05T13:46:15.581-07:00Overlijdensverklaringen | Leslie Greenberg's BlogAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-39974983989147764382019-05-29T13:42:00.001-07:002019-05-29T13:42:08.752-07:00Cholesterol | Leslie Greenberg's Blog<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div id="post-4244">
<div class="entry-content">
<p>Cholesterol. Ik woonde onlangs een lezing bij van een bekende lokale cardioloog die gespecialiseerd is in cholesterol. Hier zijn de "parels" uit het gesprek.</p>
<p>Wat is cholesterol? Cholesterol zijn lipiden die op deeltjes worden gedragen. Een cholesterolpanel schat wat <strong>soorten deeltjes</strong> circuleren in het bloed van een patiënt, omdat cholesterol klein of groot of dicht kan zijn. Tip: u wilt graag dat uw cholesterol groot en drijfvermogen heeft.</p>
<p>Het LDL is het slechte cholesterol dat in een plaque wordt gevonden. Plaque is wat zich ophoopt op de wanden van het bloedvat waardoor het bloed dat door dat bloedvat kan stromen, afneemt. VLDL zijn triglyceride-rijke deeltjes die ook in plaque worden aangetroffen.</p>
<p>De LPLa (lipoproteïne a) is een goede zaak, het is een molecuul dat helpt bij het afbreken van cholesterol. LPLa is down-geregeld (dit is slecht) bij patiënten met obesitas.</p>
<p>LDL-c is de concentratie van LDL. Een directe LDLc kan worden gevraagd in het laboratorium. Een lipidenpaneel is bedoeld om ons artsen te vertellen, wat zijn de kansen dat u atherosclerose hebt, wat leidt tot een athlerosclerotische cardiovasculaire aandoening (ASCVD).</p>
<p>Wat kunnen we doen? Eerst behandelen we het cardiovasculaire risico!</p>
<ul>
<li>Leefstijlmodificatie is eerstelijnsbehandeling: verlaag de verzadigde vetten, verhoog de voedingsinname van vetten uit vis, verhoogde voedings- en aanvullende vezels, verhoog soja-eiwit, verhoog noten, gewichtsverlies, oefening.</li>
<li>Gebruik de risicocalculator. Er zijn aparte behandelingsroutes voor primaire en secundaire preventie.</li>
<li>"Risicoverbeterende middelen" moeten worden overwogen … inclusief coronaire calciumscores.</li>
<li>Benadruk het opnieuw controleren van lipiden na het starten van de therapie.</li>
<li>Overweeg niet-statinetherapieën zoals ezetimibe en psck9i-medicijnen.</li>
</ul>
<p>Hoe triglyceriden te verlagen?</p>
<ul>
<li>consumeren koolhydraatarm en suikerarm dieet.</li>
<li>Vermijd overmatig vet in het dieet.</li>
<li>Voeg omega-3-supplementen toe.</li>
</ul>
<p>Hoe kan ik HDL verhogen?</p>
<ul>
<li>Oefening.</li>
<li>Stop met roken.</li>
<li>Matige alcoholinname (1-2 glazen rode wijn / dag).</li>
</ul>
<p>Wanneer moet een statine worden gestart?</p>
<ol>
<li>Bekende ASCVD (atherosclerotische cardiovasculaire aandoening). Dit is een patiënt met <strong>bekend</strong> vaatziekte, een voorgeschiedenis van een beroerte of een hartaanval of perifere vaatziekte.</li>
<li>LDL meer dan 190, bij een patiënt ouder dan 21 jaar.</li>
<li>Bij een patiënt zonder een ASCVD-gebeurtenis, maar met diabetes, is de leeftijd tussen 40 en 75 jaar en heeft deze een LDL tussen 70-190.</li>
<li>Bij een patiënt met een ASCVD-event-risico van 7,5% over een periode van 10 jaar of meer.
<ol>
<li>Wilt u uw ASCVD-risicoscore kennen? http://bit.ly/2EFuPoO</li>
</ol>
</li>
</ol>
<p>Wie zou een coronaire calciumscore moeten krijgen?</p>
<ul>
<li>Als een patiënt resistent is tegen het starten van een statine ondanks dat de laboratoria aantonen dat statines worden gesuggereerd, is een coronaire calciumscore een test die ons meer informatie kan geven. Als de coronaire calciumscore nul is, is de kans op een ASCVD-risico in de komende 10 jaar laag, dus misschien is er geen statine nodig.</li>
</ul>
<p>Helpen statines mee? Ja!</p>
<ul>
<li>Het is bekend dat statines de ASCVD-gebeurtenissen met 30-60% verminderen! Dat is fantastisch!</li>
</ul>
<p>Wat zijn de nadelen?</p>
<ul>
<li>5-10% van de patiënten klagen over spierpijn.</li>
<li>Het kan leiden tot nieuwe diabetes, maar de meeste van deze patiënten lopen al risico op diabetes (risicofactoren voor diabetes zijn een BMI van meer dan 30, nuchtere bloedsuikerspiegel is al meer dan 100 of bij een patiënt met hemoglobine A1c van meer dan 6%).</li>
</ul>
</div>
<p></p>
<div id="entry-author-info">
<div id="author-avatar"></div>
<p></p>
<div id="author-description">
<h2>Over drlesliegreenberg</h2>
<p>Ik heb meer dan 20 jaar als huisarts gewerkt, zowel als opvoeder van artsen als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd door mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld als, en mag niet worden beschouwd als, een vervanging voor, professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Neem onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener als u een medisch probleem heeft of vermoedt. </p>
</div>
<p></p>
</div>
<p></p>
<div class="entry-utility">Dit bericht is geplaatst in Cholesterol, Algemene Geneeskunde – Volwassenen, Uncategorized en getagged cholesterol, heb ik een statine nodig ?, Dr. Greenberg, Dr. Leslie Greenberg, Huisarts, huisarts, huisartsenpraktijk, Universiteit van Nevada, Universiteit van Nevada Familie Medicine Residency Program, Universiteit van Nevada Reno Family medicine Residency-programma, Universiteit van Nevada Reno School of Medicine, University of Nevada School of Medicine. Maak een bladwijzer van de permalink.</div>
<p></p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/05/27/cholesterol/">Gedeeld door bron</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/cholesterol-leslie-greenbergs-blog/">Cholesterol | Leslie Greenberg's Blog</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/cholesterol-leslie-greenbergs-blog/">https://www.drugtext.nl/cholesterol-leslie-greenbergs-blog/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-18885143764619337492019-05-29T13:32:00.001-07:002019-05-29T13:32:29.872-07:00Top vijf zure reflux recept medicijnen<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<p>Voor sommige mensen is het vinden van de juiste medicijnen om zuur terug te vloeien, iets dat heel eenvoudig blijkt te zijn, maar voor anderen is er misschien sprake van vallen en opstaan.</p>
<p>Deze aandoening is vrij eenvoudig en er zijn veel effectieve behandelingen en medicijnen. Zodra u iets vindt dat voor u werkt, zult u het waarschijnlijk een paar maanden moeten nemen om schade te herstellen, hoewel veranderingen in levensstijl soms wonderen kunnen doen en u misschien eerder kunt stoppen. De meeste medicijnen zijn van eenmaal daags ras, maar uw arts zal uw recept aanpassen aan uw behoeften.</p>
<p>Hier zijn vijf van de meest voorkomende en meest gebruikte medicijnen voor zure reflux.</p>
<p>Prilosec (generieke naam omeprazol): je hebt waarschijnlijk reclamespotjes voor Prilosec op televisie gezien, en je zou denken dat het een vrij verkoopbaar medicijn is. Hoewel er een OTC-formulier is, is er ook receptkracht beschikbaar. Dit type medicatie is een PPI, wat staat voor 'protonpompinhibitor'. Dit betekent dat het medicijn bedoeld is om de hoeveelheid zuur die de maag produceert te verminderen. Minder zuurproductie betekent minder zuur omhoog gaan door de verzwakte maagklep. Dit medicijn kan de genezing van beschadigde weefsels in slechts twee maanden bevorderen. Dit medicijn wordt heel doorgeslikt en is niet getest bij zwangere of zogende moeders.</p>
<p>Nexium (generieke naam-esomeprazol): net als Prilosec is dit een medicijn dat een PPI is. Het onderdrukt de enzymen die maagzuur produceren om de symptomen en schade geassocieerd met GERD of maagreflux te verlichten. Dit komt in pilvorm, maar er is een intraveneuze dosis voor speciale gevallen. Dit wordt vaak een uur vóór een maaltijd ingenomen en wordt in zijn geheel doorgeslikt voor het beste resultaat. Evenals Prilosec is dit niet onderzocht bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.</p>
<p>Prevacid (generieke naam-lansoprazol): dit is weer een van de PPI-geneesmiddelen en het helpt de zuurproductie vertragen terwijl het beschadigde weefsel in de slokdarm goed kan genezen. Ze kunnen worden doorgeslikt, of er zijn tabletten die onder de tong kunnen worden geplaatst om op te lossen in plaats van geheel door te slikken. Intraveneuze doses zijn beschikbaar voor diegenen die de tablet niet aankunnen. Dit wordt ook niet aanbevolen voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.</p>
<p>Protonix (generieke naam-pantoprazol): Protonix is ook een protonpompinhibitor (PPI) maar is misschien niet zo goed bekend als de anderen. Het werkt echter op dezelfde manier en wordt op dit moment alleen in pilvorm aangeboden. Hoewel dit een behandeling is voor GERD, staat het ook bekend als een effectieve behandeling voor maagzweren. Deze pil kan slechts ongeveer 30 minuten voor een maaltijd in volledige vorm worden ingenomen gedurende maximaal twee maanden om te beslissen of deze effectief is en of genezing heeft plaatsgevonden. Dit kan nog niet worden aanbevolen voor zwangere vrouwen en / of vrouwen die borstvoeding geven.</p>
<p>Tagamet (generieke naam-cimetidine): hoewel dit vaak als over-the-counter-medicatie wordt beschouwd, is het op sterkte verkrijgbaar voor mensen met aanhoudende en dagelijkse maagzuurproblemen. Dit werkt om de zuurproductie te stoppen, maar is anders dan de PPI-variant van het medicijn. Het blokkeert histamines waarvan bekend is dat ze de zuurproductie stimuleren. In de meeste gevallen is de sterkte van het recept alleen nodig als de weefsels beschadigd zijn. Dit wordt ingenomen in de vorm van een pil en er is geen onderzoek naar de vraag of zwangere of zogende vrouwen het moeten nemen of niet.</p>
<p>Zoals met elk type medicatie, is er altijd de mogelijkheid dat een van deze geneesmiddelen kan interageren met andere medicijnen die u misschien gebruikt voor een andere aandoening, dus zorg ervoor dat uw arts en uw apotheker weten wat u nog meer gebruikt.</p>
<p>U zou heel snel verlichting moeten vinden bij elk van deze, en als u dat niet doet, praat dan met uw arts. U heeft misschien een andere dosering nodig van deze medicijnen voor zuurterugvloeiing, of misschien heeft u helemaal geen zure reflux. Er zijn momenten waarop andere problemen deze aandoening kunnen nabootsen, dus als je medicijnen niet werken, moet je een second opinion krijgen.</p>
<p><br />
<br />
<a href="http://ezinearticles.com/?Top-Five-Acid-Reflux-Prescription-Medications&id=510000">Gedeeld door bron</a> Geschreven door<a href="http://ezinearticles.com/expert/Kathryn_Whittaker/45135">Kathryn Whittaker</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/top-vijf-zure-reflux-recept-medicijnen/">Top vijf zure reflux recept medicijnen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/top-vijf-zure-reflux-recept-medicijnen/">https://www.drugtext.nl/top-vijf-zure-reflux-recept-medicijnen/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-15468160767200072032019-05-22T13:40:00.001-07:002019-05-22T13:40:18.208-07:00Ohhh … de Wall Street Journal legt de directe medische zorg uit.<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div id="post-4242">
<div class="entry-content">
<p>Ohhhh … de Wall Street Journal legt de directe medische zorg uit.</p>
<p>Ik ben zo'n fan van directe medische zorg. Veel van de 350 huisartsgeneeskundigen die ik heb opgeleid in Kansas hebben directe medische zorgpraktijken opgezet.</p>
<p>Hier in het Westen heeft directe medische zorg niet zoveel aandacht gekregen. Hier zie ik meer conciërgepraktijken, die anders zijn.</p>
<p>Lees verder. Overweeg het vinden van een directe medische praktijk om lid te worden voor uw gezin (of uw bedrijf!) En uw verzekeringsbetalingen drastisch te verlagen, uw toegang tot uw arts te vergroten en de betaling aan de verzekeringsmaatschappijen te verminderen.</p>
<p>https://on.wsj.com/2HLbUJX</p>
<p>https://www.dpcare.org/</p>
<p>Ik hoop dat dit helpt.</p>
</div>
<p></p>
<div id="entry-author-info">
<div id="author-avatar"><img alt="" src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/04/Hoe-kunnen-pati%C3%ABnten-gecoacht-worden-om-hen-te-helpen-succesvol-te-zijn-in-bloeddrukmanagement" class="avatar avatar-60" height="60" width="60" /></div>
<p></p>
<div id="author-description">
<h2>Over drlesliegreenberg</h2>
<p>Ik heb meer dan 20 jaar als huisarts gewerkt, zowel als opvoeder van artsen als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd door mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld als, en mag niet worden beschouwd als, een vervanging voor, professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Neem onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener als u een medisch probleem heeft of vermoedt. </p>
</div>
<p></p>
</div>
<p></p>
<div class="entry-utility">Dit bericht is geplaatst in Uncategorized. Maak een bladwijzer van de permalink.</div>
<p></p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/05/20/ohhhh-the-wall-street-journal-explains-direct-medical-care/">Gevonden op</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/ohhh-de-wall-street-journal-legt-de-directe-medische-zorg-uit/">Ohhh … de Wall Street Journal legt de directe medische zorg uit.</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/ohhh-de-wall-street-journal-legt-de-directe-medische-zorg-uit/">https://www.drugtext.nl/ohhh-de-wall-street-journal-legt-de-directe-medische-zorg-uit/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1826983042360386600.post-20572401832017560082019-05-15T13:36:00.003-07:002019-05-15T13:36:22.252-07:00Wat zijn "rode vlag" -symptomen voor mensen met lage rugpijn?<p><a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl - Informatief over drugs, medicijnen en gezondheid klachten</a></p>
<div id="post-4171">
<div class="entry-content">
<ul>
<li>nieuw onvermogen om te urineren,</li>
<li>progressief verlies van kracht in de onderbenen,</li>
<li>urine-incontinentie,</li>
<li>een recente invasieve ruggengraatprocedure,</li>
<li>progressief sensorisch verlies (van de anus of in de buurt van geslachtsorganen),</li>
<li>geschiedenis van kanker,</li>
<li>koorts.</li>
</ul>
<p>Als rode vlaggen AFWEZIG zijn, zijn de richtlijnen om geen MRI, CT of röntgenstraling uit te voeren binnen de eerste 6 weken na het begin van de pijn in de rug. Vaak lost rugpijn binnen 6 weken spontaan op, dus dit is de reden om te wachten … tenzij een "rode vlag" aanwezig is.</p>
<p>Ik hoop dat dit helpt.</p>
</div>
<p></p>
<div id="entry-author-info">
<div id="author-avatar"><img alt="" src="https://www.drugtext.nl/wp-content/uploads/2019/04/Hoe-kunnen-pati%C3%ABnten-gecoacht-worden-om-hen-te-helpen-succesvol-te-zijn-in-bloeddrukmanagement" class="avatar avatar-60" height="60" width="60" /></div>
<p></p>
<div id="author-description">
<h2>Over drlesliegreenberg</h2>
<p>Ik heb meer dan 20 jaar als huisarts gewerkt, zowel als opvoeder van artsen als clinicus. Van kleutertijd tot ouderen, ik verricht verloskunde en algemene geneeskunde. Ik hou van mijn carrière en ben gepassioneerd door mijn kennisgebied en mijn patiënten. Volg mij op Facebook op Leslie Md Greenberg Medical Disclaimer De inhoud van deze website is alleen bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en is niet bedoeld als, en mag niet worden beschouwd als, een vervanging voor, professioneel medisch advies. Gebruik de informatie op deze website niet voor het diagnosticeren of behandelen van medische of gezondheidsproblemen. Neem onmiddellijk contact op met uw professionele zorgverlener als u een medisch probleem heeft of vermoedt. </p>
</div>
<p></p>
</div>
<p></p>
<div class="entry-utility">Dit bericht is geplaatst in General Medicine – Volwassenen, Uncategorized en getagd met rugklachten, Dr. Greenberg, Dr. Leslie Greenberg, Family Doctor, huisarts, rode vlaggen voor rugpijn, Reno huisarts, Reno huisarts, University of Nevada, University van Nevada Family Medicine Residency Program, Universiteit van Nevada Reno Family medicine Residency-programma, Universiteit van Nevada Reno School of Medicine, University of Nevada School of Medicine. Maak een bladwijzer van de permalink.</div>
<p></p>
</div>
<p><br />
<br />
<a href="https://drlesliegreenberg.com/2019/04/04/what-are-red-flag-symptoms-for-those-with-low-back-pain/">Gevonden op</a></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl/wat-zijn-rode-vlag-symptomen-voor-mensen-met-lage-rugpijn/">Wat zijn "rode vlag" -symptomen voor mensen met lage rugpijn?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.drugtext.nl">Drugtext.nl</a>.</p>
<br />
<br />
source <a href="https://www.drugtext.nl/wat-zijn-rode-vlag-symptomen-voor-mensen-met-lage-rugpijn/">https://www.drugtext.nl/wat-zijn-rode-vlag-symptomen-voor-mensen-met-lage-rugpijn/</a>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10635486675903072188noreply@blogger.com0